Co je užitečné kyselina askorbová, kolik brát denně, recenze

Výhody a poškození kyseliny askorbové jsou základní informace pro každou osobu. Je to silné redukční a antioxidační činidlo, které je účinné v boji proti bakteriálním infekcím, podílí se na tvorbě kolagenu a pomáhá při kožních problémech..

Co je kyselina askorbová

Kyselina askorbová je sloučenina šesti atomů uhlíku spojená s glukózou. Nachází se v citrusových plodech a mnoha zeleninách. Je to důležitá živina v lidské stravě, užitečná pro udržování pojivové tkáně a kostí, je považována za antioxidant. Působení kyseliny askorbové na organismus se projevuje vyplněním jeho nedostatku a zlepšením funkcí systému.

Výhody kyseliny askorbové

Doplněk stravy má antiaterogenní, antikarcinogenní, antihypertenzivní, antivirový, antihistaminický, imunomodulační, oční ochranné vlastnosti.

Výhody kyseliny askorbové pro tělo jsou vyjádřeny v následujících:

  1. Léčí rány při kombinované terapii.
  2. Zabraňuje infekci.
  3. Udržuje vaši pokožku zdravou.
  4. Zachovává sílu kostí a pojivové tkáně.
  5. Podporuje výměnu proteinů.
  6. Používá se při prevenci a léčbě rakoviny.
  7. Pomáhá při tvorbě kolagenu a zlepšuje vstřebávání železa.
  8. Kromě biosyntetických a antioxidačních vlastností hraje klíčovou roli při posilování imunity..

Výhodou kyseliny askorbové pro ženy je, že:

  • podporuje vstřebávání železa a zabraňuje anémii;
  • podílí se na prevenci stárnutí;
  • pomáhá nosit dítě.

Výhody kyseliny askorbové pro muže jsou neocenitelné. Má vlastnosti:

  • eliminovat erektilní dysfunkci;
  • zvýšit odolnost a odolnost vůči stresu, což je důležité pro práci a sport;
  • růst fyzické aktivity.

Pro imunitu

Silná imunita je první obrannou linií proti nachlazením, chřipce a mnoha dalším virovým a bakteriálním infekcím..

Přínosem vitamínu C je, že zvyšuje produkci bílých krvinek bojujících proti chorobám a zvyšuje hladinu interferonu, čímž zabraňuje vstupu virů do krve..

Má vysokou antivirovou a antibakteriální aktivitu a je užitečný pro rozvoj imunity..

Pro mozek

Látka je užitečná pro syntézu L-karnitinu a neurotransmiterů známých jako katecholaminy (dopamin a adrenalin). Ovlivňují náladu a odolnost vůči negativním faktorům..

Koncentrace prospěšné látky v krevním séru nepřímo souvisí s rizikem demence. Pokud jde o Alzheimerovu chorobu, předpokládá se, že oxidační stres hraje hlavní roli v patogenezi onemocnění. Vitamin C pomáhá snižovat stres a zlepšuje stav starších lidí..

Na nachlazení a chřipku

Některé studie ukazují, že kyselina askorbová může být dobrým lékem nachlazení. Obecně platí, že lidé užívající doplňky stravy mohou mít mírně kratší období nemoci nebo mírnější příznaky. Úřední klinické testy však nemluví o souvislosti s úlevou od stavu s chřipkou, rýmou a jinými sezónními onemocněními.

S menstruací

Kyselina askorbová je užitečná pro normální průběh menstruace..

Přijetí ve zvýšené dávce způsobuje inhibici příjmu prostaglandinu, což vede k nástupu menstruace.

Výhody se projevují v následujících akcích:

  • reguluje rovnováhu hormonů;
  • zvyšuje absorpci tokoferolu, který má vlastnosti udržování plodnosti;
  • snižuje intenzitu premenstruačního syndromu, snižuje poškození výkyvy nálady, podrážděnost, ospalost;
  • usnadňuje průběh cyklických výkyvů: snižuje se bolest a napětí;
  • zlepšuje stav pleti, odstraňuje akné.

Pro sportovce a kulturisty

Přínosem kyseliny askorbové pro sportovce jsou její vlastnosti, které zvyšují výdrž těla a zvyšují toleranci ke zvýšené fyzické aktivitě..

Příznivý účinek pro kulturisty je vyjádřen v pozitivním účinku na testosteron. Kromě toho je snížena hladina kortizolu, což neumožňuje růst svalové hmoty..

Při každodenním tréninku se sportovcům doporučuje užívat až 3000 mg denně ve třech rozdělených dávkách. Použití kyseliny askorbové v takové dávce se projevuje rychlým zotavením z úrazů, prevencí bolesti svalů.

Při používání doplňků je třeba mít na paměti možné poškození trávicího systému.

Pro těhotné ženy

Výhody vitaminu C pro těhotné ženy jsou podobné pozitivnímu účinku pro ostatní lidi. Kromě toho pomáhá lépe vstřebávat železo..

Avšak ve vysokých dávkách může mít doplněk škodlivý účinek na plod. Potřeba přijetí by měla být stanovena lékařem.

Použití je považováno za bezpečné během kojení, ale množství by mělo být zkontrolováno u vašeho pediatra.

Pro děti

Nedostatek u dítěte může vést k abnormalitám kostí, hemoragickým příznakům a anémii.

Zpravidla se vyskytuje u dětí se závažnými dietními omezeními, nejčastěji způsobenými neuropsychiatrickými nebo gastrointestinálními poruchami. Dítě nechce nebo nemůže jíst zeleninu a ovoce.

Vitamin C je užitečný pro své vlastnosti při opravě kostí a tkání. To pomáhá dětským dásním zůstat zdravým a posiluje krevní cévy a minimalizuje tvorbu modřin při pádech. Kromě toho pomáhá hojit rány a rány, posiluje imunitní systém a chrání před infekcemi. Přebytek je ledvinami rychle vymýván a nepoškozuje ho..

Kyselina askorbová s glukózou je zvláště přínosná pro děti, protože zvyšuje vstřebávání vitamínu C. Kombinace látek pomáhá odolávat vysoké zátěži ve škole a ve sportu..

Nedostatek vede k chronické únavě a špatné odolnosti vůči nemocem.

Vstup v kombinaci s glukózou je povolen od 6 let v dávce nejvýše 75 mg / den.

Kyselina askorbová je užitečná při hubnutí

Užívání 500 mg doplňku v kombinaci se sportovním režimem a dietou s omezením kalorií je užitečné pro snížení srdeční frekvence a vnímané pracovní zátěže. Pro úbytek hmotnosti lék nemá žádný přínos. Pomůže to jen zlepšit celkové zdraví..

Jak pochopit, že v těle chybí vitamin C

Nedostatek může způsobit příznaky, jako jsou:

  • Anémie.
  • Krvácení dásní / epistaxe.
  • Snížená schopnost bojovat s infekcí a hojením ran.
  • Suché, rozdělené konce.
  • Drsná, suchá, šupinatá pokožka.
  • Časté modřiny.
  • Nemoc dásní.
  • Oslabená zubní sklovina.
  • Přibývání na váze.
  • Oteklé a bolestivé klouby.

Pokud jsou takové projevy nalezeny, doporučuje se provést krevní test.

Kdo potřebuje vzít kyselinu askorbovou

Výhody a poškození kyseliny askorbové závisí na konkrétní nemoci. Samozřejmě to však musí být přijato v případech imunodeficience, po operacích, zraněních, fyzickém a duševním stresu.

Usnadňuje vstřebávání železa a udržuje jej ve snížené formě, což je užitečné pro anémii.

Mechanismy působení kyseliny askorbové v prevenci a léčbě rakoviny zahrnují posílení imunitního systému, stimulaci tvorby kolagenu a prevenci metastáz.

Vlastnost urychlení hojení ran po operaci a rychlejšího hojení zlomenin.

Formy uvolňování kyseliny askorbové

Je k dispozici v ampulích o objemu 1 a 2 ml ve formě dražé, prášku, vaginální formy a tablet s přídavkem glukózy..

Jak užívat kyselinu askorbovou

Lékaři mají požadavky na denní spotřebu, které jsou uvedeny v tabulce:

Specifická specifika závisí na formě uvolnění, zdravotním stavu, možném poškození.

Pokyny pro použití askorbové v dražé

Výhody kyseliny askorbové v dražé jsou podobné výhodám v jiných formách.

Obvykle se doporučuje užívat 1 až 2 tablety denně pro prevenci a 3 kusy při komplexní léčbě onemocnění.

Příjem kyseliny askorbové v prášku

Práškové formy jsou nejúspornější a lze je snadno smíchat s kapalinami. Mají různý vkus a jsou užitečné pro každého. Jeden gram prášku se zředí v 1 litru vody - to je denní dávka pro dospělého. U dětí je snížena na polovinu.

Jak používat vitamín C v ampulích

Roztok je 5 a 10%. Používá se intravenózně nebo intramuskulárně v množství 1 ml 10% denně a až 3 ml 5% dávky.

Výhodou pro tělo vitaminu C v ampulích je jeho rychlá absorpce, protože přímo vstupuje do krevního řečiště. Žádné poškození zubů a žaludku.

Jaká jídla obsahují kyselinu askorbovou

Je důležité dodržovat dietu produktů, které ji obsahují, jako například:

  1. Meloun.
  2. Citrusové plody a šťávy.
  3. Kiwi.
  4. Mango.
  5. Papája.
  6. Ananas.
  7. Jahody, maliny, borůvky, brusinky.
  8. Vodní meloun.
  9. Brokolice, růžičková kapusta a květák.
  10. Zelené / červené papriky.
  11. Špenát, vodnice a další listová zelenina.
  12. Brambory.
  13. Rajčata / rajčatová šťáva.
  14. Dogrose.
  15. Jablka.

Teplotní účinek má vlastnost ničit část vitamínů, takže je lepší používat čerstvé produkty.

Při přísné dietě nebo nedostatku vitaminu bude mít kyselina askorbová v tabletách kromě diety prospěch.

Využití kyseliny askorbové v kosmetologii

Mechanismus působení kyseliny askorbové je vyjádřen ve vlastnosti řízení syntézy melaninu a kolagenu. Tělo se nehromadí, potřebuje příjem z vnějšku, a to i pro vnější použití.

Pro pleť obličeje

Kyselina askorbová pro obličej v ampulkách je užitečná pro řešení následujících problémů:

  • unavená matná barva kůže;
  • skvrny, zarudnutí a loupání;
  • zánětlivé procesy;
  • rosacea;
  • obličejové vrásky;
  • ucpané póry a mastné.

Nejsou žádné zvláštní kontraindikace, s výjimkou alergií. Před použitím musí být proveden kožní test, aby nedošlo k poškození..

Kyselina askorbová je užitečná pro vrásky, k jejich redukci se používá recept na osvěžující směs: 1 ampulka vitamínů C a E se zředí ve 2 ml vody. Roztok je distribuován po obličeji a jemně masíruje podél masážních linií. Opakujte jednou týdně.

Kyselina askorbová se používá proti stárnutí skvrn. K přípravě bělící masky je třeba:

  • 0,5 lžíce. l tvaroh;
  • 2 lžičky mletý černý čaj;
  • 1 ampulka kyseliny;
  • 1 lžička olej z rakytníku.

Složky se šlehají do homogenní hmoty. Nanesená maska ​​trvá 20 minut a je omytá.

Po pravidelném používání se pokožka stává čistší, věkové skvrny postupně mizí.

Pro krásu a zdraví vlasů

Kyselina askorbová je velmi užitečná pro zlepšení vlastností vlasů. Pro jejich posílení se doporučuje vytvořit následující masku:

  • 1 žloutek smíchaný s 1 ampulkou kyseliny askorbové a 100 ml glycerinu;
  • přidejte vodu a vytvořte hustou zakysanou smetanu;
  • šíří se podél bazální zóny a jemně se vtírá do kůže;
  • oblékněte si speciální klobouk nebo ovinte ručník kolem hlavy po dobu 30 minut;
  • omýt směs.

Vitamin C prospívá vlasům tím, že eliminuje sucho, seboroické projevy a zvýšený růst.

Interakce kyseliny askorbové s jinými léky

Při současném užívání s některými léky dochází k následujícím:

  1. koncentrace v krvi antibiotik řady penicilinů a tetracyklinů, zvyšuje se estrogenový hormon - což vyžaduje snížení jejich dávky;
  2. aspirin a antikoncepční činidla mají schopnost snižovat absorpci kyseliny askorbové;
  3. vstřebávání železa se zlepšuje;
  4. současné užívání s deferoxaminem může vést k srdečnímu selhání;
  5. zvyšuje toxicitu ethanolu a léčiv pro zmírnění abstinenčních příznaků;
  6. při užívání kortikosteroidů vyžaduje salicyláty snížení dávky.

Míchání roztoků v jedné stříkačce bude škodlivé. Forma ampule by měla být použita bez míchání.

Co je užitečné kyselina askorbová s glukózou

Výhody kyseliny askorbové s glukózou jsou vyjádřeny ve vzájemném posilování. Monosacharid rychle doplňuje energetické náklady a vitamin C potlačuje volné radikály. Tyto vlastnosti jsou nezbytné, když se zotavují z nemoci, ve sportu, s duševním stresem. Kombinace je nejúčinnější, pokud ji užívají děti a sportovci.

Přínosy a poškození kyseliny askorbové s glukózou by měly být vyhodnoceny z hlediska účinnosti pro konkrétní onemocnění. Například u cukrovky se pití komplexu nedoporučuje kvůli riziku zvýšení hladiny cukru v krvi. Slabá zubní sklovina eliminuje žvýkací tablety.

Harm vitamín C a kontraindikace

Vedlejší účinky užívání kyseliny askorbové se projevují výskytem průjmu, ledvinových kamenů, trombocytózy. Použití žvýkacích tablet může být škodlivé ve formě eroze zubní skloviny.

Lék byste neměli užívat, pokud:

  • existuje alergie na kyselinu askorbovou nebo na jakoukoli jinou složku obsaženou v doplňku;
  • máte problémy s ledvinami;
  • s diagnózou diabetu;
  • dochází k exacerbaci peptického vředu.

Při intravenózním podání se poškození projevuje slabostí, závratě, zhutněním v místě vpichu, zarudnutím kůže.

Příznaky a důsledky předávkování kyselinou askorbovou

Kyselina askorbová obvykle není toxická, ale může dojít ke škodě ve formě nevolnosti, zvracení, pálení žáhy, křeče v břiše, únava, návaly, bolest hlavy, nespavost a ospalost. Studie prokázaly, že množství vyšší než 2 000 mg / den může vést k inhibici celkového stavu a žaludeční nevolnosti..

Vedlejší účinky z příliš mnoho suplementace jsou velmi vzácné. Důsledky předávkování rychle pominou kvůli přítomnosti odebíracího majetku ledvinami. Symptomatická léčba.

Závěr

Výhody a poškození kyseliny askorbové jsou vyjádřeny různými způsoby. Před použitím je nutné pečlivě prostudovat jeho vlastnosti a kontraindikace. V zásadě nemá negativní dopad na zdraví. Účinnost této látky byla dlouho prokázána u různých nemocí a jejich prevence. Použití kyseliny askorbové na kůži a vlasy je srovnatelné s použitím drahé kosmetiky.

Je kyselina askorbová s glukózou škodlivá, pokud jsem snědl 40 tablet za hodinu? Užitečné nebo ne?

Ze strany centrálního nervového systému: s rychlým zapínáním / zaváděním - závratě, únava.
Z trávicího ústrojí: při perorálním podání podráždění gastrointestinální sliznice.
Alergické reakce: kožní vyrážka, návaly kůže.
Laboratorní ukazatele: trombocytóza, hyperprotrombinémie, erytropenie, neutrofilní leukocytóza, hypokalémie.
Intenzivní konzumace žvýkacích tablet nebo resorpce orálních forem může způsobit poškození zubní skloviny.

Návod k použití vitamínu C s glukózou - indikace pro děti, dospělé a během těhotenství

Mnoho dětí je obeznámeno s malými kulatými žlutými dražé z velké nádoby: použití kyseliny askorbové ve většině školek a škol je běžnou praxí pro prevenci nedostatku vitamínů a posílení imunity. Kyselina askorbová s glukózou je stejný vitamin v nízké koncentraci, ale je obohacena o další látku nezbytnou pro děti a dospělé. V jakých případech by měla být přijata a může být škodlivá?

Na co je kyselina askorbová?

Stimulace syntézy kortikosteroidních hormonů, zlepšení absorpce železa (což pomáhá zbavit se anémie), celkové posílení imunity - proto se hlavně užívá askorbicum, které je u plnohodnotného léčiva stěží vnímáno. Vitamin C, zejména v kombinaci s glukózou, však může mít na organismus vážný účinek díky rychlému pronikání do krvinek a tkání ve formě kyseliny dehydroaskorbové. Výhody tohoto léku lze hodnotit i při častých bolestech hlavy způsobených srážením krve.

Pokud jde o farmakodynamiku kyseliny askorbové:

  • Metabolismus se vyskytuje v ledvinách, většina se vylučuje jako oxalát.
  • Míra vylučování ledvinami závisí na dávce - vysoké se zvyšují rychleji.

Složení a forma uvolňování

Hlavní složky léku jsou již uvedeny v názvu - je to vitamin C a glukóza, mají jednu koncentraci, pokud vezmeme v úvahu nejběžnější formu uvolňování: tvrdé tablety (žvýkací tablety jsou méně časté, dávka aktivních složek se zvyšuje dvakrát). Jsou bílé, ploché, s centrálním rizikem a bez skořápky - fotografie ukazuje, že se neliší od klasických askorbů. Chuť je kyselá. Kromě toho kompozice obsahuje látky, které dávají tabletám hustý tvar, takže vypadá takto:

Hlavní složky (dávka na 1 tabletu)

Kyselina askorbová (100 mg)

Co je užitečné kyselina askorbová s glukózou

Kromě eliminace nedostatku specifických látek je vitamin C účastníkem metabolismu uhlohydrátů, je nezbytný pro normální koagulaci krve a hraje důležitou roli při syntéze hormonů (zejména steroidních) a kolagenu. Při delším příjmu kyseliny askorbové již člověk nemusí brát kyselinu listovou, kyselina pantothenová a retinol již nejsou zapotřebí. Navíc:

  • Má antiagregační účinek.
  • Stimuluje syntézu protrombinu.
  • Blokuje uvolňování histaminu.

Indikace pro použití

Kyselina askorbová s glukózou je předepisována dětem hlavně pro celkové posílení těla. U dospělých existuje více důvodů, proč ji užívat: zaprvé, ethanol a nikotin vyčerpávají zásoby kyseliny askorbové (zvýšení ethanolu), proto je při jejich zneužívání nutné pravidelné podávání tohoto léku. Za druhé, kyselina askorbová s glukózou je předepisována dospělým jako redukční činidlo v případě:

  • zlomeniny;
  • krvácející
  • opojení;
  • špatná absorpce železa;
  • infekční choroby;
  • špatná regenerace kůže;
  • předávkování antikoagulanty.

Dávkování a podávání

Pro řešení se používá intravenózní podávání, u tablet, orální podávání (sublingvální resorpce). Dávky se určují podle věku pacienta, citlivosti na glukózu a důvodu užívání léku. Vzhledem k tomu, že kombinace kyseliny askorbové a glukózy aktivně přispívá k syntéze kortikosteroidů, lékaři doporučují dodržovat úřední pokyny, zejména při dětské terapii.

Tablety

Příjem této formy - uvnitř, pro prevenci nebo léčbu, délka kurzu je stanovena lékařem, lze také upravit dávkování. Čas příjmu je nezávislý na jídle. Podle oficiálních pokynů je aplikace:

  • Dětem se podává 50 mg jednou denně k prevenci a 100 mg až 3krát denně k léčbě (a ke zlepšení absorpce přípravků železa).
  • Dospělí dostávají 100 mg denně pro prevenci a stejné množství, ale až 5krát denně, pokud je nutné zvýšit vstřebávání železa nebo pro léčbu.

Glukóza s kyselinou askorbovou intravenózně

Tato forma drogy se používá skrz kapátka ve zdravotnických zařízeních. Prášek se ředí vodou (na ampuli až do 2 ml), pomalu se podává intravenózně nebo intramuskulárně. Dávky jsou následující:

  • Děti do 2 ml klasického (5%) roztoku jednou denně, nebo 4 ml 2,5%.
  • Dospělí jsou předepsána glukóza a kyselina askorbová ve 3 ml standardního roztoku jednou nebo v 6 ml slabšího (2,5%).

speciální instrukce

Zda je kyselina askorbová s glukózou užitečná během těhotenství, je věcí většiny nastávajících matek, protože když žena čeká dítě, ženské tělo čelí rychlému vyčerpání zásob vitaminu. Na rozdíl od glukózy však může kyselina askorbová způsobit poškození plodu, pokud je užíván po dlouhou dobu ve vysokých dávkách, což vyvolá stažení. Z tohoto důvodu lékaři doporučují začít užívat lék pro těhotné ženy pouze se zjevným nedostatkem vitamínu C a v pozdním těhotenství (zejména ve 3. trimestru). Norm - 100 mg. S laktací 120 mg.

Několik dalších nuancí z oficiálních pokynů:

  • Kyselina askorbová má stimulační účinek na rychlost tvorby kortikosteroidních hormonů, takže při dlouhodobém používání musíte kontrolovat krevní tlak a funkci ledvin.
  • Pokud je krevní test pacienta charakterizován vysokým obsahem železa, měla by být dávka kyseliny askorbové snížena.
  • Pokud se při perorální antikoncepci provádí ošetření kyselinou askorbovou a glukózou, zvýší se biologická dostupnost estrogenu.
  • Absorpce kyseliny askorbové je snížena v případě současné léčby salicyláty (plus riziko nežádoucích účinků na ně se zvyšuje) a při užívání s alkalickým nápojem.
  • Vitamin C zlepšuje absorpci penicilinu.

Samostatný oficiální pokyn uvádí, že vitamín C a glukóza zvyšují vylučování mexiletinu, snižují účinnost použití nepřímých antikoagulancií a mohou ovlivnit vylučování kyseliny acetylsalicylové a alkalických léků. Pokud byly na pozadí příjmu vitamínu C pozorovány barbituráty, kyselina askorbová vyjde močí.

Kontraindikace

Ve větší míře prospívá askorbinu pouze tělu, takže seznam kontraindikací je velmi krátký. Může poškodit pouze jednotlivce:

  • s trombózou;
  • s tromboflebitidou;
  • do 6 let.

Protože se tato vitaminová sloučenina vyznačuje vysokou hladinou glukózy, měla by být používána s opatrností u jedinců, kteří mají:

  • diabetes;
  • oxalátové ledvinové kameny;
  • nefrourolitiáza.

Vitamín C

Struktura

Složení dražé zahrnuje kyselinu askorbovou, škrobový sirup, cukr, talek, lehký minerální olej, žlutý vosk, barvivo E104 (chinolinová žlutá), pomerančovou příchuť.

Složení roztoku pro intravenózní a intramuskulární podání: kyselina askorbová (0,05 g / ml nebo 0,1 g / ml), hydrogenuhličitan a siřičitan sodný, voda nasycená oxidem uhličitým pro.

Složení tablet zahrnuje kyselinu askorbovou, dextrózu, cukr, bramborový škrob, přísadu E470 (stearát vápenatý), příchuť (jahody / maliny / brusinky / lesní plody).

Žvýkací tablety obsahují kyselinu askorbovou, rafinovaný cukr, stearát hořečnatý, aspartam, mikrokrystalickou celulosu, pomerančovou příchuť, hypromelózu, žluté barvivo E110 („Sun Sunset“) nebo beta-karoten.

Formulář vydání

  • Dražé, balené v 50, 100 nebo 200 ks. v lahvích z polymerních materiálů / skleněných nádob nebo 10 kusů v blistrech, 5 balení v kartonové krabici.
  • P / r pro iv a v / m podání 5 a 10% v ampulích po 1, 2 a 5 ml, 10 ampulí v kartonové krabici.
  • Lyofilizát pro přípravu r / ra pro iv a / m podávání. Dávkování 0,05 g. Lék je k dispozici v ampulkách, 5 ampulek v kartonu s rozpouštědlem (d / i voda - 2 ml).
  • Prášek pro přípravu r / ra pro podání per os. Dávkování 1 a 2,5 g; prodává se v papírových pytlích laminovaných PE.
  • Tablety balené v 50 ks. ve sklenicích.
  • Žvýkací tablety v balení č. 30.

farmaceutický účinek

Vitaminový přípravek. Čistá kyselina askorbová.

Farmakodynamika a farmakokinetika

Lék má aktivitu vitamínu C. Má metabolický účinek, reguluje oxidačně-redukční reakce a transport vodíku ve velkém počtu biochemických reakcí, zlepšuje používání glukózy v citrátovém cyklu, urychluje regeneraci tkáně, podílí se na tvorbě H4-folátu, kolagenů a steroidních hormonů.

Podporuje normální propustnost kapilárních stěn a koloidní stav extracelulární matrice. Aktivuje proteázy, podílí se na výměně cholesterolu, pigmentů a aromatických aminokyselin, podporuje ukládání glykogenu v játrech.

V důsledku aktivace jaterních cytochromů zvyšuje jeho proteinotvornou a detoxikační aktivitu a také syntézu protrombinu. Obnovuje inkretární funkci štítné žlázy a exokrinní - slinivky břišní, stimuluje oddělení žluči.

Reguluje imunologickou reaktivitu (aktivuje produkci interferonu, protilátek, složek komplementového systému C3), podporuje fagocytózu a zvyšuje imunitu.

Má antialergický účinek a potlačuje zánětlivé procesy. Inhibuje produkci mediátorů anafylaxe a zánětu (včetně prostaglandinů), inhibuje uvolňování histaminu a urychluje jeho degradaci.

Vzhledem k tomu, že se v lidském těle vitamín C nevyrábí, jeho nedostatečné množství v potravě vyvolává nedostatek kyslíku a vitamínu C.

Denní norma pro muže je 0,07-0,1 g, pro ženy - 0,08 g. Během těhotenství se potřeba zvyšuje na 0,1 g, s laktací - až 0,12 g. Děti a dospívající by podle věku měli vezměte 0,03 až 0,07 g vitamínu C.

Vstřebáno do tenkého střeva: pokud je podáno méně než 0,2 g, absorbuje se asi 2/3 přijaté dávky; se zvyšujícími se dávkami absorpce klesá na 50-20%.

Koncentrace kyseliny askorbové při užití na os dosahuje maxima po 4 hodinách.

Látka snadno proniká do krevních destiček a bílých krvinek a následně do všech tkání; uložené v kůře nadledvin, zadní hypofýze, střevních stěnách, svalové tkáni, mozku, vaječníku, intersticiálních buňkách semenných žláz, oční epitel, slezina, játra, ledviny, plíce, pankreas a štítná žláza, srdce.

Biotransformované hlavně v játrech.

Askorbát a jeho metabolity (diketogulonová a oxalooctová kyselina) se vylučují močí a střevem a vylučují se do mateřského mléka a vylučují potní žlázy.

Indikace pro použití

Užívání drogy je vhodné, pokud:

  • hypovitaminóza C;
  • capillarotoxicosis;
  • hemoragická diatéza;
  • hemoragická mrtvice;
  • infekční choroby;
  • krvácení (včetně nosní, děložní, plicní);
  • idiopatická megemoglobinémie;
  • patologie jater (včetně chronické hepatitidy, Botkinovy ​​choroby, cirhózy);
  • akutní radiační nemoc;
  • komplikace infuzní-transfuzní terapie;
  • onemocnění zažívacího traktu (včetně enteritidy, kolitidy, peptického vředu, achilie);
  • Addisonova nemoc (hypokorticismus);
  • cholecystitida;
  • způsobené hlístovými paraparazitickými chorobami;
  • obtížně se hojit rány, popáleniny, zlomeniny, vředy;
  • duševní a fyzické přetížení;
  • těhotenství
  • laktace;
  • stavy, které jsou doprovázeny nadměrným ukládáním hemosiderinu v tkáních těla;
  • erythro-hadanoderma;
  • lupénka
  • chronická běžná dermatóza.

Antioxidační vlastnosti kyseliny askorbové se používají při léčbě bronchiálního astmatu, aterosklerózy, infekční a alkoholických delirium, difuzní poškození pojivové tkáně (SLE, revmatoidní artritida, sklerodermie), předávkování antikoagulancií, intoxikace barbituráty, sulfonamidy, benzen, anilin, methylenchlorid alkohol, bezvodého methanu, methanolu, methanu, methanolu, bezvodého methan, methanol, methanol, dichlorethan, disulfiram, kyselina kyanovodíková, manganistan draselný, fenoly, thallium, arsen, chinin, aconit.

Příjem léku je indikován také v období zotavení po nemoci a chirurgických zákrokech..

Kyselina askorbová v ampulích se intravenózně a intramuskulárně podává v situacích, kdy je nutné rychle doplnit nedostatek vitamínu C, a také v situacích, kdy není možné perorální podání..

Zejména je nutné parenterální podávání u Addisonovy choroby, řady gastrointestinálních chorob (ve stavu po resekci tenkého střeva a gastrektomie, přetrvávajícího průjmu, peptického vředu).

Kontraindikace

  • přecitlivělost;
  • trombóza a tromboflebitida komplikovaná onemocněními žil.

Podmínky, za nichž je kyselina askorbová předepsána s opatrností:

  • diabetes;
  • nesnášenlivost fruktózy;
  • patologie ledvin (zejména urolitiáza - při použití více než 1 g denně);
  • hemochromatóza;
  • leukémie;
  • thalassemia;
  • progresivní nádorová onemocnění;
  • sideroblastická anémie a buněčná anémie;
  • polycytémie;
  • nedostatek cytosolických enzymů G6PD.

V pediatrii je omezení používání tablet kyseliny askorbové až 4 roky staré. Tablety se předepisují od šesti let. Žvýkací tablety v pediatrické praxi se nepoužívají.

Vedlejší efekty

Srdeční, cévní a hematopoetické systémy: neutrofilní leukocytóza, trombocytóza, erytropenie, hyperprothrombinémie.

Na straně smyslových orgánů a nervového systému: slabost a závratě (při příliš rychlém podání kyseliny askorbové iv).

Z trávicího traktu: při perorálním podání - průjem (při více než 1 g / den), podráždění sliznice trávicího kanálu, doprovázená nevolnost, průjem, zvracení, eroze zubní skloviny (při častém používání žvýkacích tablet nebo resorpce dražé / tablet).

Metabolické poruchy: metabolické poruchy, inhibice produkce glykogenu, nadměrná tvorba adrenosteroidů, retence vody a Na, hypokalémie.

Z urogenitálního traktu: zvýšená produkce moči, tvorba oxalátových kamenů (zejména při dlouhodobém používání více než 1 g denně), poškození glomerulárního aparátu ledvin.

Při injekci do svalu je možná bolest v místě vpichu, zavedení do žíly může být doprovázeno pocitem tepla.

Látka je silný alergen a může vyvolat hypersenzitivní reakce i v případech, kdy osoba nepřekročí doporučenou denní dávku..

Příznaky alergie na kyselinu askorbovou se projevují ve formě hyperémie kůže a vzhledu kožní vyrážky..

Návod k použití kyseliny askorbové

Jak užívat perorální formy kyseliny askorbové?

Dražé a tablety se doporučuje užívat po jídle. Žvýkací tablety před polykáním, žvýkaly a zapíjely malým množstvím pitné vody.

K výrobě nápojů se používá prášková kyselina askorbová. K tomu se 1 g produktu (přibližně ⅓ lžičky) zředí v litru vody nebo džusu.

Z preventivních důvodů je prokázáno, že dospělí užívají 0,05 až 0,1 g / den. Denní dávka pro dítě se pohybuje od 0,025 do 0,075 g. Těhotné a kojící ženy by měly během prvních 10–15 dnů užívat 0,3 g / den. dny, v budoucnu se dávka sníží na 0,1 g / den..

Pro léčebné účely se dospělým předepisuje dávka 0,15 až 0,5 g / den, v závislosti na indikacích. (dávka závisí na indikacích). Denní dávka je rozdělena na 3-5 dávek. Pro děti je denní dávka od 0,1 do 0,3 g. Měl by být rozdělen do 2-3 dávek. Délka kurzu - 14 dní.

Terapeutická dávka kyseliny askorbové ve formě žvýkacích tablet je 0,25 g / den, léčba trvá od 10 do 15 dnů. U chřipky, těžkého nachlazení, nedostatku vitamínů a infekčních onemocnění se denní dávka zvyšuje 2-4krát. Je povoleno brát vitamín C ve zvýšené dávce od 7 do 10 dnů.

Pokyny pro kyselinu askorbovou v ampulích

Kyselina askorbová v / v se podává v proudu nebo kapání. Dávka se volí individuálně v závislosti na povaze a závažnosti onemocnění. U pacientů starších 12 let se pohybuje od 0,05 do 0,15 g. V případě otravy je povoleno zvýšení dávky až 3 g.

Pro děti do 12 let je jednorázová dávka 5-7 mg / kg.

Trvání léčby je určeno povahou patologického procesu a účinností terapie.

Nejvyšší jednotlivá dávka pro dospělého je 0,2 g, denně - 1 g. Pro děti je dávka vybírána podle věku. Denní dávka je zpravidla:

  • do šesti měsíců - 0,03 g;
  • 6-12 měsíců - 0,035 g;
  • 12 měsíců - 3 roky - 0,04 g;
  • 4-10 let - 0,045 g;
  • 11-12 let - 0,05 g.

Nejvyšší denní dávka pro dítě do 12 let je 0,1 g..

Tryskový roztok se vstřikuje během 1-3 minut. Po kapkách je léčivo pomalu podáváno intravenózní infuzí, po rozpuštění jedné dávky v 50 až 100 ml 0,9% roztoku NaCl. Rychlost podávání je 30-40 kapek za minutu.

Intramuskulárně se kyselina askorbová vstřikuje hluboko do svalu..

Kyselina glukóza askorbová

Kyselina askorbová s glukózou je předepisována pro prevenci a léčbu infekčních chorob u oslabených pacientů.

Profylaktická dávka pro dospělého je 0,5 - 1 tableta / den., Terapeutická dávka je od 1,5 do 5 tablet / den. Pro děti starší 5 až 6 let je preventivní dávka 0,5 tablety / den. terapeutické - 1-3 tablety / den..

Glukóza s kyselinou askorbovou je předepsána intravenózně pro prevenci sekundární infekce, plicního edému, selhání jater v ledvinách a řady dalších patologií. Výhody tohoto léku jsou také obrovské pro těhotné ženy, které trpí těžkou toxikózou a potřebují další podporu těla. V každém případě je dávka zvolena individuálně.

Recenze ukazují, že tolik lidí (zejména lidí, kteří dodržují dietu) používá tablety kyseliny askorbové s glukózou místo zakázaných sladkostí, protože věří, že jsou méně škodlivé. Kalorická glukóza 340 kcal a jedna tableta obsahuje 877 mg. To znamená, že 1 tableta je asi 30 kcal.

Použití drogy místo sladkostí a pravidelného nadměrného denního příjmu vitamínu C je však spojeno s vážnými problémy se žaludkem.

Předávkovat

Předávkování kyselinou askorbovou se vyvíjí při dlouhodobém užívání dávek přesahujících 1 gram denně. Jeho příznaky jsou:

  • bolest hlavy;
  • nevolnost;
  • nespavost;
  • zvýšená podrážděnost centrálního nervového systému;
  • ulcerace sliznice zažívacího kanálu;
  • zvracení
  • průjem;
  • inhibice funkční aktivity pankreatického ostrovního aparátu;
  • nefrolitiáza;
  • oxalosis;
  • hyperkyselinová gastritida;
  • mírná pollakiurie;
  • poškození glomerulárního (glomerulárního) aparátu ledvin;
  • snížení propustnosti kapilární stěny.

V některých případech se zvyšuje krevní tlak a krevní srážlivost, tkáňový trofismus se zhoršuje, mikroangiopatie se vyvíjí.

Intravenózní podání vysokých dávek vitamínu C může způsobit erytrocytolýzu a ukončení těhotenství.

Letální dávka vitaminu C je 20-30 gramů.

Interakce

Kyselina askorbová (A.K.) zvyšuje plazmatickou koncentraci salicylátů, ethinylestradiolu, tetracyklinových antibiotik, benzylpenicilinu; snižuje - antikoncepční prostředky pro orální podávání.

Absorpce a asimilace A.K. narušeno v patologii gastrointestinálního traktu (průjem / zácpa, peptický vřed, gastritida, giardiáza, helmintická invaze), užívání léku s alkalickým nápojem, stejně jako s čerstvými šťávami z ovoce a zeleniny, v kombinaci s perorální antikoncepcí a kyselinou acetylsalicylovou.

A.K. zvyšuje aktivitu norepinefrinu, snižuje účinnost heparinových a kumarinových antikoagulancií, zlepšuje vstřebávání přípravků železa ve střevním traktu.

V kombinaci s deferoxaminem může vyvolat zvýšení tkáňové toxicity železa (včetně kardiotoxicity) a vést k rozvoji srdečního selhání.

Zvyšuje celkovou plazmatickou clearanci ethylalkoholu. Ovlivňuje účinnost disulfiramu.

Zásoby vitamínu C jsou vyčerpány při dlouhodobém příjmu chloridu vápenatého, chinolinových přípravků, salicylátů, kortikosteroidů.

A.K. řešení při smíchání v jedné stříkačce interaguje s většinou léků.

Podmínky prodeje

K zakoupení řešení potřebujete předpis. Zbývající formy vydání jsou volně prodejné.

Příklad latinského receptu na 5% řešení:
Sol. Acidi ascorbinici 5% - 1 ml
D.t.d. N.10 v amp.
S. intramuskulárně, 1 ml 2krát denně.

Latinský předpis pro tabletovou formu léku:
Acidi ascorbinici 0,05
D.t.d. N. 50 in tabl.
2 tablety. 3krát denně po jídle

Podmínky skladování

Kyselina askorbová by měla být skladována na tmavém, těžko přístupném místě pro děti při teplotě nejvýše 25 ° C..

Skladovatelnost

Řešení je považováno za vhodné k použití do jednoho roku, dražé - do jednoho a půl roku po datu vydání. Doba použitelnosti pro prášek, lyofilizát a žvýkací tablety je 2 roky. Kyselina askorbová v tabletách si zachovává farmakologické vlastnosti po dobu 3 let.

speciální instrukce

Wikipedia uvádí, že vitamin C (kyselina L-askorbová) je organická sloučenina spojená s glukózou. Jeho použití pro lidské tělo je obrovské - vitamin působí jako koenzym řady metabolických procesů, antioxidant a redukční činidlo..

Strukturální vzorec kyseliny askorbové:

Podle Mezinárodního lékopisu má látka formu krystalického prášku téměř bílé nebo bílé barvy s kyselou chutí. Prášek je snadno rozpustný ve vodě, rozpustný v ethanolu (přibližně 750 g / l) TS, prakticky nerozpustný v jiných organických rozpouštědlech, prakticky nerozpustný. Patří do kategorie potenčních léků.

Vitamin C v roztoku je rychle zničen vystavením vzduchu; i na tmavém místě se ve vlhké atmosféře postupně ničí. Rychlost ničení se zvyšuje s rostoucí teplotou.

Kyselina askorbová je přítomna ve všech tkáních vyšších rostlin a zvířat. Člověk, na rozdíl od většiny zvířat, v procesu evoluce v důsledku mutace ztratil schopnost samostatně syntetizovat vitamín C a přijímal jej výhradně s jídlem.

Kód OKPD pro kyselinu askorbovou (vitamin C) je 24,41,51,180. Pro potravinářský průmysl je látka získávána v souladu s GOST 4815-76.

Kvantifikace látky

Metody kvantifikace A. na základě svých výrazných redukčních vlastností.

Nejjednodušší, nejobjektivnější a nejpřesnější cesta je metoda stanovení založená na schopnosti A.K. redukovat železité ionty na železité ionty.

Množství vytvořených iontů Fe2 + je ekvimolární množství A. v analyzovaném vzorku (minimální množství A. K. ve vzorku je 10 nmol) a je určeno barevnou reakcí se sirovodíkem draselným.

Na co je kyselina askorbová??

Látka se podílí na procesech biotransformace jiných vitamínů, tvorbě kolagenu, jakož i na tvorbě a metabolismu adrenalinu a norepinefrinu v dřeně nadledvin, dodává vodík pro tvorbu nDNA, snižuje potřebu vitamínů skupiny B v těle, zvyšuje imunobiologickou odolnost těla a leukocytovou aktivitu; zlepšení vstřebávání Fe, čímž se zlepší syntéza hemoglobinu a zrání červených krvinek, neutralizuje toxiny vylučované patogenní mikroflóra, urychluje hojení ran a pooperačních stehů a hojení zlomenin.

Kyselina askorbová v moči je důležitým ukazatelem zdraví těla. Malé množství vitamínu C v moči může znamenat selhání vnitřních orgánů nebo vývoj nádorového procesu. Zvýšená koncentrace kyseliny askorbové může znamenat nevyváženou stravu a pravděpodobnost vzniku ledvinových kamenů.

Denní norma vylučování vitaminu C močí je 0,03 g. Při diagnostice tohoto ukazatele můžeme dojít k závěru, že člověk dostává dostatečné množství kyseliny askorbové a jeho tělo pracuje optimálně.

Kolik kalorií je v kyselině askorbové?

100 gramů produktu obsahuje 0,1 g tuku, 0,1 g proteinu a 95,78 g uhlohydrátů. Toto množství uhlohydrátů vám umožňuje kompenzovat více než třetinu (konkrétně - 35% *) denní potřeby pro ně.

* Uvádí se průměrná hodnota nutriční hodnoty produktů z různých zdrojů. Údaje se mohou lišit od skutečných v závislosti na původu produktu. Hodnota je uvedena pro stravu, která vyžaduje použití 2 000 kcal denně.

Obsah kalorií 100 gramů produktu - 970 kJ nebo 231,73 kcal.

Proč je kyselina askorbová užitečná v kosmetologii?

V kosmetologii se kyselina askorbová používá jako součást léků proti stárnutí, které obnovují ochranné funkce a urychlují hojení.

Nejjednodušší způsob, jak použít vitamín C pro vlasy, je přidat prášek (rozemletá tableta) nebo roztok k jedné porci šamponu nebo masky na vlasy. Přidejte do přípravků pro péči o tělo askorbicum bezprostředně před použitím..

Takové jednoduché postupy vám umožní obnovit strukturu vlasů, zabránit jejich ztrátě a také zjemnit a lesknout vlasy.

Kyselina askorbová se pro obličej nejčastěji používá v prášku. Před postupem se prášek (nebo rozdrcené tablety) smísí s minerální vodou, aby se vytvořila hustá kaše. Produkt se nanáší po dobu 20 minut na obličej a poté se omyje.

Užitečné pro obličej a denní otírání zředěnou minerální vodou v poměru 1: 1 roztoku kyseliny askorbové. Do domácích masek můžete také přidat roztok / prášek..

Co je kyselina askorbová užitečná pro sportovce?

Vitamin C je stimulátor anabolismu svalové hmoty, díky čemuž je jeho použití při kulturistice vhodné. Kromě toho byli vědci schopni prokázat, že potlačením procesu peroxidace a sekrece kortizolu má také antikatabolický účinek. Užívání vitaminu C před cvičením tak ochrání vaše svaly a zpomalí rozklad proteinů..

Na konci anabolických steroidů je kyselina askorbová považována za součást PCT (postcyklová terapie).

Kyselina askorbová pro menstruaci

Vysoké dávky vitamínu C brání průchodu progesteronu do dělohy, takže kyselina askorbová je často užívána se zpožděním menstruace.

Lékaři však nedoporučují zneužívání této metody. Zaprvé, opakované použití kyseliny askorbové může způsobit gastrointestinální problémy. Za druhé, užívání tablet může ztížit diagnostiku příčin selhání menstruačního cyklu a další léčby.

Preventivní opatření

Je třeba se vyhnout příliš rychlému intravenóznímu podání roztoku kyseliny askorbové. Pokud je nutné dlouhodobé užívání léku, je nutná kontrola krevního tlaku, funkce ledvin, hladina glukózy.

Kyselina askorbová mění výsledky laboratorních testů.

Analogy

Přísady Vitamin C, Asvitol, Ascovit, Vitamin C, Injekce vitamínu C, Rostvit, Seteb 500, Tsevikap, Tselaskon Vitamin C, Citravit, Tardiferon (síran železa + kyselina askorbová).

Pro hubnutí

Kyselina askorbová nesnižuje množství podkožního tuku a nemůže eliminovat důsledky nevyvážené stravy a neaktivního životního stylu, proto je její použití jako nezávislého prostředku pro hubnutí nevhodné.

Vitamin C však v žádném případě není doplňkem stravy na hubnutí, protože pomáhá posilovat imunitu, zlepšuje celkovou pohodu u chronických onemocnění a rychlejší regeneraci svalů po cvičení..

Může být kyselina askorbová těhotná?

Minimální požadavek na kyselinu askorbovou během těhotenství je přibližně 0,06 g / den. (ve 2. a 3. trimestru). Je důležité si uvědomit, že plod se může přizpůsobit vyšším dávkám vitamínu C užívaného ženou, což může mít za následek abstinenční syndrom u novorozence..

Podle klasifikace FDA patří injektovatelné formy kyseliny askorbové do skupiny C na stupnici možných rizik pro plod. Zavedení řešení může být předepsáno těhotné ženě pouze v naléhavých případech.

Použití vysokých dávek vitaminu C pro intravenózní podání během těhotenství může způsobit potrat.

Minimální potřeba kojení je 0,08 g / den. Teoreticky existují určitá rizika pro dítě, když kojící žena používá příliš vysoké dávky vitaminu C.

Recenze kyseliny askorbové

Negativní recenze týkající se kyseliny askorbové nelze nalézt. Kyselina askorbová je chutný a zdravý lék, který pomáhá při zmírňování příznaků akutního období infekčních chorob a zlepšuje stav těla při chronických patologiích. Používá se jako nezávislý nástroj a v kombinaci s jinými vitamíny nebo s glukózou..

Možná každý ví o výhodách vitamínu C. Ve svých recenzích se však zmiňují málo známé vlastnosti kyseliny askorbové, například její schopnost způsobit menstruaci. Některé ženy tvrdí, že díky příjmu kyseliny askorbové dokázaly cyklus regulovat bez použití hormonů..

Použití kyseliny askorbové pro normalizaci menstruace je jednoduché: počítejte 10 dní od posledního dne menstruačního krvácení a užívejte 1 gram vitamínu C denně od 11 do 20.

Cena kyseliny askorbové

Průměrná cena kyseliny askorbové v ampulích 2 ml (balení č. 10) je 39 rublů / 20 UAH. Cena tablet se liší v závislosti na koncentraci účinné látky a počtu tablet / dražé v balení. Tablety s obsahem 0,025 g (balení č. 10) si můžete zakoupit v ukrajinských lékárnách od 3 UAH, v ruštině - od 7 rublů.