Co je užitečná kyselina lipoová a jak ji brát na hubnutí

Kyselina lipoová je vitaminová látka ve formě žlutého krystalického prášku. Příznivě působí na tělo, zlepšuje mnoho vnitřních procesů. Před zahájením používání je důležité pochopit, jaké jsou přínosy a poškození kyseliny lipoové.

Co je kyselina lipoová a k čemu je?

Také pod jinými názvy - alfa lipoová, thioktická, lipamid, vitamín N, LK - kyselina lipoová označuje vitamínové nebo polo-vitamínové látky. Vědci to nenazývají plnohodnotným vitaminem, protože lipamid má vlastnost v malém množství, která má být syntetizována samotnou osobou. Kyselina lipoová, na rozdíl od jiných mastných kyselin a vitamínů, je ve vodě a tucích rozpustná látka. Vyrábí se ve formě žlutého prášku, pro použití je balen v malých kapslích nebo tabletách. LK má zvláštní vůni a hořkou chuť. Kyselina lipoová se podílí na mnoha procesech, které se vyskytují uvnitř, má pozitivní vliv na stav trávicího systému, zlepšuje metabolismus, urychluje tvorbu nové energie.

Princip fungování kyseliny lipoové

ALA (alfa lipoová kyselina) se po požití rozpadá na lipamidy. Tyto prospěšné látky jsou v zásadě podobné vitamínům B. Lipamidy pomáhají tvořit enzymy podílející se na uhlohydrátech, aminokyselinách, metabolismu lipidů a také odbourávají glukózu a mají tendenci urychlovat tvorbu ATP. Proto se k hubnutí používá kyselina lipoová. Pomáhá zlepšit metabolismus a již nezažívá hlad..

Užitečné vlastnosti kyseliny lipoové

LK poskytuje hodně výhod osobě s pravidelným užíváním v předepsaných částkách. Poškození může být dosaženo pouze v případě, že návod k použití není dodržován správně..

  1. Lipamidy jsou doporučovány pro diabetiky, protože mají tendenci snižovat a kontrolovat hladinu glukózy v krvi.
  2. Podílejí se na většině biochemických procesů v člověku: na syntéze bílkovin, tuků, uhlohydrátů a biologicky aktivních látek - hormonů.
  3. Zlepšit metabolismus.
  4. Využijte endokrinní žlázy - štítná žláza a brzlík.
  5. Kyselina lipoová pomáhá při zotavování z nadměrné konzumace alkoholu a také otravě těžkými kovy v nehybných nebo nekvalitních potravinách..
  6. Je schopen regulovat fungování nervového systému. Zlepšuje emoční stav, má uklidňující a relaxační účinek. Vyrovnává škody způsobené nepříznivými vnějšími dráždivými látkami.
  7. Má schopnost regulovat hladinu cholesterolu.

Kyselina lipoová ve sportu

Každý, kdo se aktivně věnuje sportu, zná potřebu správné obnovy svalové tkáně. Proto je pro sportovce velmi důležitá kyselina lipoová. Působí jako užitečný antioxidant v lidském těle a zlepšuje fungování všech vnitřních orgánů. Lipamidy jsou prospěšné při zvyšování svalové výkonnosti a prodloužení doby cvičení. Jako antikatabolika, která brání rozkladu proteinů, pomáhají lépe se zotavovat a získávají lepší výsledky z tréninkového procesu..

Kyselina lipoová pro cukrovku

Mnoho studií identifikovalo pomoc ALA při léčbě diabetické neuropatie 1. a 2. stupně. S touto nemocí se krevní tok osoby zhoršuje a rychlost vedení nervových impulzů se snižuje. Po mnoha experimentech na lidech a zvířatech se ALA začala používat jako lék na tuto nemoc. Jeho pozitivního účinku je dosaženo díky silným antioxidačním vlastnostem, které jsou prospěšné, neutralizující necitlivost, silná bolest - běžné příznaky nemoci.

Indikace užívání kyseliny lipoové

Kyselina lipoová je předepsána pro povinné použití při léčbě mnoha nemocí a pro prevenci, protože může být pro tělo velkým přínosem:

  • je nezbytné při léčbě zánětu slinivky břišní při pankreatitidě, ke kterému dochází v důsledku nadměrného pití alkoholu pravidelně;
  • nepostradatelné při chronické hepatitidě, kdy jsou jaterní buňky ničeny rychleji než obnoveny;
  • kyselina lipoová je důležitá pro léčbu onemocnění gastrointestinálního traktu (gastrointestinální trakt): cholecystopancreatitida, cholecystitida, cirhóza, virová hepatitida, otrava různé závažnosti;
  • při chronickém srdečním selhání jako další zdroj užitečných sloučenin;
  • prospěšné pro diabetická a kardiovaskulární onemocnění;
  • používá se k prevenci a prevenci mnoha nemocí, včetně aterosklerózy.

Jaká jídla obsahují kyselinu lipoovou?

Kyselina lipoová v malých dávkách může být získána z konvenčních produktů. Většina se nachází v červeném hovězím a vepřovém: srdce, ledviny a játra. Nachází se také u zdravých luštěnin: hrách, fazole, cizrna, čočka. V malém množství LC můžete také získat ze zelené zeleniny: špenát, zelí, brokolice, rýže, rajčata, mrkev.

Denní sazba a pravidla pro užívání kyseliny lipoové

Obyčejní lidé, kteří pijí kyselinu thioktovou pro obecný prospěch a prevenci, mohou bez poškození použít 25-50 mg látky denně. U mužů je toto číslo vyšší - 40 - 80 mg, v takovém množství přinese kyselina lipoová skutečné výhody. Denní potřeba vitamínu N se liší v závislosti na účelu příjmu. U sportovců s vysokou fyzickou námahou stoupá dávka na 100-200 mg denně. Nezapomeňte, že tento doplněk může být škodlivý v případě gastrointestinálního rozrušení a nevolnosti v případě předávkování. Pokud užíváte léky v souvislosti s nemocemi, musíte se poradit s odborníkem, který vám předepíše přesnou dávku.

Při používání lipamidů musíte dodržovat několik důležitých pravidel:

  1. Abyste získali maximální užitek z ALA, musíte se během kurzu zdržet pití alkoholu. Alkohol v kombinaci s lipamidy způsobí poškození, protože blokuje všechny prospěšné vlastnosti a nedovoluje působení vitaminu N..
  2. Pro kvalitní vstřebávání vitaminu N je třeba mléčné výrobky s vysokým obsahem vápníku užívat nejméně 4 hodiny po LK.
  3. Aby se zabránilo nepříjemným pocitům v žaludku a střevech ve formě nevolnosti a tvorby plynu, měla by se po jídle užívat kyselina lipoová. Sportovec musí pít doplněk nejpozději půl hodiny po skončení tréninku..
  4. Nekombinujte užívání závažných léků (antibiotika) nebo složitých postupů (chemoterapie) s užíváním kyseliny lipoové. To může vést k negativním důsledkům..

Jak pít kyselinu lipoovou pro hubnutí

Použití lipamidů jako prostředku hubnutí začalo až na počátku 20. století. Poskytují celou řadu užitečných akcí, pokud je uvedete komplexně spolu s dalšími opatřeními. Nejlepší možností by tedy bylo přehodnotit stravovací návyky, změnit stravu a přidat k ní zdravější potraviny a také oživit mírnou fyzickou aktivitu.

Lipamidy v procesu hubnutí působí na určité části mozku, které jsou zodpovědné za pocit plnosti a hladu. Díky této vlastnosti vitaminu N se člověk cítí méně chutný a může se bez jídla déle obejít. Lipamidy také stimulují spotřebu energie v důsledku zvýšeného metabolismu bílkovin, tuků a uhlohydrátů. Pomáhají lépe vstřebávat všechny užitečné prvky, chrání játra a vnitřní stěny jiných orgánů před poškozením hromadění tuku.

Užívejte tablety nebo tobolky 3-4krát denně. Ráno na lačný žaludek (v případě, že následuje bohatá snídaně), ihned po cvičení a po lehké večeři. Vitamin N s takovým systémem nezpůsobí žádné poškození a bude moci tělu poskytnout všechny prospěšné vlastnosti.

Kyselina lipoová během těhotenství

Užívání vitaminu N během těhotenství by mělo být sníženo na minimum nebo úplně odstraněno. Kyselina lipoová prospěje ženám, pouze pokud pečlivě konzultují odborníka. Chcete-li chránit před nepříjemným účinkem, měli byste tento doplněk během těhotenství vyloučit.

Kyselina lipoová pro děti

LC se doporučuje pro použití v úplných kurzech pro adolescenty, kteří dosáhli věku 16 až 18 let s již vytvořeným vnitřním systémem orgánů a jeho normálním fungováním. Děti však mohou používat LK 1 - 2krát denně v malých tabletách. Denní norma pro ně je 7 - 25 mg. Pokud tento limit překročíte, mohou se výhody kyseliny alfa-lipoové proměnit v poškození ve formě odchylek ve fungování těla a rozvoje nežádoucích chorob..

Výhody a použití kyseliny lipoové pro pokožku obličeje

Kyselina lipoová se aktivně používá v kosmetologii. Používá se jako součást mnoha krémů proti stárnutí pro všechny typy pleti. Kyselina lipoová pro pokožku vytváří osvěžující účinek, dává buňkám tón, neutralizuje poškození způsobená dlouhodobým vystavením slunečnímu ultrafialovému záření. Kyselina lipoová může být také užitečná u některých onemocnění obličeje: často se používá k léčbě akné a úzkých pórů..

Vedlejší účinky kyseliny lipoové

Lipamidy mohou mít na člověka negativní účinek pouze v případě nesprávného použití - nepřesné dávkování nebo kombinace s jinými nevhodnými léky. Mohou se objevit některé nežádoucí účinky:

  • nedobrovolné kontrakce svalové tkáně (křeče);
  • zažívací poruchy;
  • vysoký krevní tlak;
  • alergie.

Kontraindikace při používání kyseliny lipoové

ALA by neměla být podávána malým dětem mladším 7 až 8 let. Během tohoto období není tělo úplně formováno a předávkování může vést ke zhoršení zažívacího traktu. Lipamidy ve formě doplňků by měly být vyloučeny také u těhotných žen. Je důležité poradit se s lékařem a identifikovat možné alergické sklony.

Předávkování kyselinou lipoovou

Předávkování vitaminem N může vést k následujícím následkům:

  • neustálá bolest v žaludku, průjem, nevolnost;
  • neobvyklá vyrážka na kůži, svědění;
  • bolest hlavy po několik dní;
  • špatná chuť kovu v ústní dutině;
  • vysoký krevní tlak, křeče, závratě.

Pokud zjistíte takové příznaky, měli byste okamžitě přestat užívat lék a konzultovat odborníka.

Interakce kyseliny lipoové s jinými látkami

Kombinujte lipamidy s jinými léky velmi opatrně. V kombinaci s vitamínem N můžete užívat užitečné látky ze skupin E, D, F. LA také dobře interaguje s kyselinou askorbovou, poskytuje absorpční účinek a neutralizuje možné poškození způsobené nadměrnou kyselostí..

Kyselina lipoová a L-karnitin

Pro hubnutí jsou často předepisovány komplexy obsahující vlastnosti obou těchto léků. L-karnitin dále zlepšuje a urychluje metabolismus tuků. Díky této kombinaci tělo využívá především energii získanou z mastných kyselin a glycerinu.

Analogy kyseliny lipoové

Jako léky podobné lipamidům lze klasifikovat následující léky:

Ve svých vlastnostech jsou podobné ALA, ale pro dosažení co nejužitečnějšího výsledku je lepší používat originální vitamíny..

Závěr

Bylo tedy zjištěno, jaké jsou výhody a poškození kyseliny lipoové. Tento doplněk je nezbytný, ale je důležité kontrolovat jeho množství, protože jsou možné nežádoucí vedlejší účinky. Kyselina lipoová má pozitivní vliv na mnoho vnitřních procesů, pomáhá zbavit se nemocí a kosmetika a výrobky s ní mohou výrazně zlepšit vnější stav pokožky obličeje..

Kyselina lipoová

Struktura

Tableta obsahuje 12 nebo 25 mg účinné látky kyseliny thioktové. V 1 ampulce 10 ml roztoku.

Formulář vydání

Kyselina lipoová je dostupná ve formě tablet ve speciální filmové membráně v balení po 10, 50, 100 kusech.

farmaceutický účinek

Účinná látka je endogenní antioxidant, který je schopen vázat agresivní volné radikály. Kyselina alfa-lipoová působí jako koenzym v procesech přeměny látek, které mají výrazné antioxidační účinky.

Tyto látky jsou schopné vykazovat ochranné, ochranné funkce proti buňkám, chrání je před agresivními účinky reaktivních radikálů, které se vytvářejí během intermediárního metabolismu nebo v době rozkladu cizích exogenních látek (včetně těžkých kovů)..

Účinná látka se podílí na mitochondriálním metabolismu látek uvnitř buňky. Stimulací využití glukózy je kyselina thioktová schopna vykazovat synergii s inzulínem. U pacientů s diabetes mellitus je zaznamenána změna hladiny kyseliny pyruvové v krvi.

Podle mechanismu a povahy biochemického účinku je účinná látka podobná vitamínům B. Účinná látka má lipotropní účinek, který se projevuje ve zrychlení procesů využití ve vztahu k lipidům v jaterním systému. Kyselina lipoová je schopna stimulovat přechod mastných kyselin z jaterního systému do různých tkání v těle..

U léku povaha detoxikačního účinku při požití solí těžkých kovů a v případě jiných otrav. Kyselina thioktová mění metabolismus cholesterolu, zlepšuje celkový a funkční stav jater.

Farmakodynamika a farmakokinetika

Farmakokinetika a farmakodynamika se v lékařské literatuře nenacházejí.

Indikace Kyselina lipoová

Lék je široce používán v léčbě jaterní patologie, nervového systému, alkoholismu a intoxikace, diabetes mellitus, pro usnadnění průběhu rakoviny.

  • chronická hepatitida v aktivní fázi;
  • chronická pankreatitida na pozadí alkoholismu;
  • chronická cholecystopancreatitida;
  • akutní selhání jater;
  • intoxikace těžkými kovy, prášky na spaní, uhlík, chlorid uhličitý, houby;
  • virová hepatitida s rostoucí žloutenkou;
  • jaterní cirhóza;
  • diabetická polyneuritida;
  • alkoholická polyneuropatie;
  • otrava bledou muchomůrkou;
  • mastná jaterní dystrofie;
  • dyslipidémie;
  • koronární ateroskleróza.

V průběhu léčby přípravkem Prednisolone působí lék jako korektor a synergent, aby zabránil rozvoji „abstinenčního syndromu“, což je plynulé snížení dávky glukokortikosteroidu..

Kyselina lipoová pro hubnutí

Mechanismus účinku účinné látky vám umožňuje používat léky k odstranění nadváhy. Účinek je výraznější při aktivním sportu. Kyselina lipoová je schopna spustit mechanismus spalování tuků, ale není možné spalovat úplně veškerý přebytečný tuk samostatně, proto je vyžadována intenzivní fyzická aktivita.

Svalová tkáň během tréninku „přitahuje“ živiny a kyselina thioktová je schopna zvýšit výdrž, zlepšit spalování tuků a zvýšit celkovou účinnost fyzické aktivity. Současné diety vám umožní dosáhnout co nejlepších výsledků..

Hubnutí dávky kyseliny lipoové

Obvykle stačí 50 mg léku. Minimální práh je 25 mg. Nejúčinnější čas pro užívání léku k dosažení maximálních výsledků v boji proti nadváhě:

  • před nebo bezprostředně po snídani;
  • při posledním denním jídle;
  • po tréninku, fyzická aktivita.

Recenze

Droga funguje dobře při dietě a současně aktivně kombinuje kurzy v tělocvičně. Na tematických fórech uživatelé objevují malé tajemství: droga funguje lépe, když berou sacharidová jídla (krupicová nebo pohanková kaše, data, med, těstoviny, rýže, hrášek, fazole, chléb).

Kyselina lipoová pro kulturistiku

Kyselina thioktová se v kulturistice poměrně často kombinuje s levokarnitinem (karnitin, L-karnitin). Tato aminokyselina je příbuzná vitamínům B a je schopna aktivovat metabolismus tuků. Levokarnitin uvolňuje tuk z buněk a stimuluje energetický výdej.

Kontraindikace

  • kojení;
  • alergické reakce;
  • individuální přecitlivělost;
  • těhotenství.

Věková hranice - až 16 let.

Vedlejší efekty

  • průjmový syndrom;
  • epigastrická bolest;
  • nevolnost;
  • anafylaktické reakce;
  • kožní vyrážky;
  • zvracení
  • křeče
  • zvýšený intrakraniální tlak;
  • zhoršený metabolismus glukózy (hypoglykémie);
  • migréna;
  • kopřivka;
  • svědění
  • sklon ke krvácení (s funkčními poruchami krevních destiček);
  • bodové krvácení;
  • diplopie;
  • dušnost.

Kyselina lipoová, návod k použití (způsob a dávkování)

Intravenózně se denně podává 300 až 600 mg kyseliny thioktové, což odpovídá 1 až 2 ampulím o objemu 10 ml a 1 ampulce s objemem 20 ml o koncentraci 3%. Trvání terapie je 2 až 4 týdny, po kterém pokračuje léčba tabletovou formou v denní dávce 300 až 600 mg.

Návod k použití kyseliny lipoové v tabletách

Uvnitř 30 minut před jídlem. Tablety nelze rozbít a žvýkat. Denní dávka: 1 tableta 1krát denně (300-600 mg). Terapeutického účinku se dosáhne užitím 600 mg denně. V budoucnu lze dávku snížit na polovinu.

Pro onemocnění jaterního systému se předepisují tablety: až 4krát denně, 50 mg za měsíc. Druhý kurz může proběhnout za 1 měsíc.

Terapie diabetické neuropatie a alkoholové polyneuropatie: začněte intravenózní injekcí s přechodem na tabletovou formu 600 mg denně.

Předávkovat

Klinický obraz se skládá z následujících negativních projevů:

Interakce

Lék je schopen zvýšit účinek glukokortikosteroidů. Je zaznamenána inhibice aktivity cisplatiny. Lék zvyšuje účinek hypoglykemických látek (orální formy), inzulínu.

Nedoporučuje se používat s léky, které obsahují kovové ionty (vápník, hořčík, železo) kvůli schopnosti kyseliny lipoové vázat kovy.

V případě akutní potřeby užívání drog se doporučuje dodržovat určitý časový interval (nejméně 2 hodiny). Metanolické metabolity a oslabuje účinek kyseliny thioktové.

Podmínky prodeje

Podmínky skladování

Přeprava a skladování tablet a roztoků je povoleno pouze při dodržení teplotního režimu - do 25 stupňů.

Skladovatelnost

speciální instrukce

Hlavními metabolickými cestami jsou oxidace a konjugace (zdroj - Wikipedia).

Přínos a újma

Kyselina lipoová je přírodní antioxidant a vitamin. Přispívá k normalizaci a zrychlení metabolických procesů, stimuluje pankreas, odstraňuje toxiny z těla, snižuje hladinu cukru v krvi, zlepšuje vizuální vnímání, má příznivý účinek na srdeční funkce, snižuje hladinu cholesterolu a pomáhá normalizovat krevní tlak.

Při použití kyseliny lipoové je zaznamenáno snížení závažnosti negativních reakcí, které se vyskytují po chemoterapii u pacientů s rakovinou.

Lék má příznivý účinek na stav nervových zakončení poškozených v důsledku cukrovky. S užíváním léků se vzácně objevují negativní reakce.

Kyselina alfa-lipoová: použití, vlastnosti, vedlejší účinky

Kyselina alfa-lipoová (kyselina thioktová) získala v posledních letech velkou pozornost. Je to organická sloučenina, která působí v těle jako silný antioxidant. Vaše tělo přirozeně produkuje kyselinu alfa lipoovou, ale nachází se také v různých potravinách a je užíváno jako doplněk stravy..

Studie ukazují, že může hrát roli při hubnutí, léčbě cukrovky a jiných nemocí..

Mnozí se však ptají, jestli je to efektivní..

Tento článek pojednává o kyselině alfa-lipoové, jejích příznivých vlastnostech, vedlejších účincích a doporučeném dávkování..

Kyselina alfa-lipoová - co to je, jaké jsou její přínosy a nežádoucí účinky, jak brát

Co je kyselina alfa lipoová??

Kyselina alfa-lipoová je organická sloučenina, která se nachází ve všech lidských buňkách..

Nachází se uvnitř mitochondrií, kde pomáhá enzymům přeměňovat živiny na energii (1).

Navíc má silné antioxidační vlastnosti..

Kyselina alfa-lipoová je rozpustná ve vodě a tuku, což jí umožňuje pracovat v každé buňce nebo tkáni v těle. Mezitím je většina dalších antioxidantů rozpustná pouze ve vodě nebo v tucích (2).

Například vitamin C je jednoduše rozpustný ve vodě a vitamin E je jednoduše rozpustný v tucích..

Antioxidační vlastnosti kyseliny alfa lipoové byly spojeny s prospěšnými vlastnostmi, jako je snížení hladiny cukru v krvi, snížení zánětu, zpomalení stárnutí kůže a zlepšení nervové funkce.

Lidé produkují kyselinu alfa-lipoovou pouze v malém množství. To je důvod, proč mnoho lidí má zájem jíst určité potraviny nebo užívat doplňky k optimalizaci jejich spotřeby..

Krmiva pro zvířata, jako je červené maso a droby, jsou vynikajícími zdroji kyseliny alfa lipoové, ale vyskytují se také v rostlinných potravinách, jako jsou brokolice, rajčata, špenát a růžičková kapusta.

Doplňky však mohou obsahovat 1 000krát více kyseliny alfa lipoové než zdroje potravin (3).

Kyselina alfa-lipoová je organická sloučenina, která působí jako antioxidant. Nachází se v mitochondriích buněk, ale také v potravinách a doplňcích..

Alfa lipoová kyselina hubnutí

Studie prokázaly, že kyselina alfa-lipoová může ovlivnit hubnutí několika způsoby..

Studie na zvířatech ukazují, že může snížit aktivitu enzymu zvaného AMP-aktivovaná proteinová kináza (AMPK) přítomného v hypotalamu mozku (4, 5).

Když je AMPK aktivnější, může to zvýšit hlad.

Inhibice aktivity AMPK naopak může zvýšit množství spálených kalorií v klidu. Zvířata, kterým byla podána kyselina alfa-lipoová, spálily více kalorií (6, 7).

Studie u lidí však ukazují, že kyselina alfa-lipoová má malý vliv na hubnutí..

Analýza 12 studií ukázala, že lidé, kteří užívali kyselinu alfa-lipoovou, ztratili v průměru o 0,69 kg více než ti, kteří v průměru užívali placebo po dobu 14 týdnů (8).

Ve stejné analýze bylo zjištěno, že kyselina alfa lipoová neměla významný vliv na obvod pasu.

Další analýza 12 studií ukázala, že lidé, kteří užívali kyselinu alfa-lipoovou, ztratili v průměru o 1,27 kg více, než ti, kteří užívali placebo v průměru po dobu 23 týdnů (9).

Zkrátka se zdá, že alfa-lipoová kyselina má malý vliv na hubnutí lidí..

Ačkoli má kyselina alfa-lipoová vlastnosti, které mohou přispívat k hubnutí, její celkový účinek na člověka se zdá být zanedbatelný..

Kyselina alfa-lipoová pro cukrovku

Diabetes postihuje přes 400 milionů dospělých po celém světě (10).

Klíčovou vlastností nekontrolovaného diabetu je vysoká hladina cukru v krvi. Bez léčby může způsobit zdravotní problémy, jako je ztráta zraku, kardiovaskulární onemocnění a selhání ledvin..

Kyselina alfa-lipoová se stala populární pomůckou pro cukrovku, protože bylo zjištěno, že snižuje hladinu cukru v krvi u zvířat i lidí..

Ve studiích na zvířatech účinně snížil hladinu cukru v krvi až o 64% (11, 12).

Jiné studie zahrnující dospělé s metabolickým syndromem ukázaly, že může snížit inzulínovou rezistenci a snížit hladinu glukózy v krvi nalačno a hladiny HbA1c..

Vědci se domnívají, že kyselina alfa lipoová pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi tím, že podporuje procesy, které mohou odstraňovat tuk, který se hromadí ve svalových buňkách, což jinak snižuje účinnost inzulínu (13)..

Kyselina alfa-lipoová může navíc snížit riziko komplikací s cukrovkou..

Bylo prokázáno, že užívání kyseliny alfa-lipoové zmírňuje příznaky poškození nervů a snižuje riziko vzniku diabetické retinopatie (poškození očí), ke kterému může dojít při špatně kontrolovaném diabetu mellitu (14, 15, 16)..

Předpokládá se, že tento účinek je způsoben silnými antioxidačními vlastnostmi kyseliny alfa-lipoové (17).

Ačkoli bylo zjištěno, že kyselina alfa lipoová pomáhá kontrolovat hladinu cukru v krvi, nepovažuje se to za úplnou léčbu cukrovky. Pokud máte cukrovku a chcete vyzkoušet kyselinu alfa lipoovou, je nejlepší se nejprve poradit se svým lékařem, protože to může ovlivňovat vaše léky..

Bylo zjištěno, že kyselina alfa-lipoová snižuje inzulínovou rezistenci, zlepšuje kontrolu hladiny cukru v krvi, zmírňuje příznaky poškození nervů a snižuje riziko diabetické retinopatie..

Další prospěšné vlastnosti kyseliny alfa lipoové

Kyselina alfa-lipoová byla spojena s různými dalšími zdravotními přínosy.

Může snížit stárnutí kůže

Studie prokázaly, že kyselina alfa-lipoová může pomáhat v boji se známkami stárnutí kůže..

V lidské studii vědci zjistili, že použití krému obsahujícího kyselinu alfa-lipoovou snižuje jemné vrásky, vrásky a drsnost na kůži bez vedlejších účinků (18).

Při aplikaci kyseliny alfa lipoové na pokožku proniká do vnitřních vrstev pokožky a poskytuje antioxidační ochranu před škodlivým slunečním ultrafialovým zářením (19, 20).

Kyselina alfa-lipoová navíc zvyšuje hladinu dalších antioxidantů, jako je vitamin C a glutathion, které pomáhají chránit před poškozením kůže a mohou snižovat známky stárnutí (21, 22).

Může zpomalit poškození paměti

Zhoršení a ztráta paměti je běžným problémem starších lidí.

Předpokládá se, že poškození oxidačním stresem hraje rozhodující roli při ztrátě paměti (23).

Protože kyselina alfa-lipoová je silným antioxidantem, vědci studovali její schopnost zpomalit progresi poruch charakterizovaných ztrátou paměti, jako je Alzheimerova choroba.

Jak studie u lidí, tak laboratorní studie ukázaly, že kyselina alfa-lipoová může zpomalit progresi Alzheimerovy choroby neutralizací volných radikálů a potlačením zánětu (24, 25, 26)..

Existuje však jen několik studií týkajících se alfa lipoové kyseliny a poruch ztráty paměti. Před doporučením kyseliny alfa-lipoové k léčbě je zapotřebí více výzkumu..

Podporuje zdravé nervové funkce

Studie prokázaly, že kyselina alfa-lipoová podporuje zdravé nervové funkce..

Ve skutečnosti bylo zjištěno, že zpomaluje progresi syndromu karpálního tunelu v raných stádiích, která se vyznačuje znecitlivěním nebo brněním v ruce způsobeným sevřeným nervem (27).

Kromě toho bylo zjištěno, že použití kyseliny alfa-lipoové před a po operaci syndromu karpálního tunelu zlepšuje výsledky zotavení (28).

Vědci také zjistili, že kyselina alfa lipoová může zmírnit příznaky diabetické neuropatie, která se vyznačuje nervovou bolestí způsobenou špatně kontrolovaným diabetem (14, 15)..

Snižuje zánět

Chronický zánět je spojen s vývojem nemocí, jako je rakovina a diabetes.

Bylo zjištěno, že kyselina alfa-lipoová snižuje počet zánětlivých markerů..

V analýze 11 studií alfa kyselina lipoová významně snížila hladiny reaktivního proteinu C-reaktivního proteinu zánětlivého markeru (CRP) u dospělých s vysokými hladinami CRP (29).

Studie in vitro, kyselina alfa lipoová snížila markery zánětu, včetně NF-kB, ICAM-1, VCAM-1, MMP-2, MMP-9 a IL-6 (30, 31, 32, 33).

Může snížit kardiovaskulární rizikové faktory

Srdeční choroby jsou ve vyspělých zemích zodpovědné za 1 ze 4 úmrtí (34).

Studie in vitro na zvířatech a lidech ukázaly, že antioxidační vlastnosti kyseliny alfa-lipoové mohou snížit několik rizikových faktorů pro srdeční onemocnění..

Za prvé, antioxidační vlastnosti umožňují kyselině alfa-lipoové neutralizovat volné radikály a snižovat oxidační stres, což je spojeno s poškozením, které může zvýšit riziko vzniku kardiovaskulárních chorob (35).

Za druhé, bylo zjištěno, že kyselina alfa-lipoová zlepšuje stav s endoteliální dysfunkcí - stav, při kterém se krevní cévy nemohou správně rozšiřovat, což také zvyšuje riziko srdečních záchvatů a mrtvice (36, 37)..

Přehled studií navíc ukázal, že užívání kyseliny alfa-lipoové snižuje triglyceridy a hladinu „špatného“ LDL cholesterolu u dospělých s metabolickými chorobami (13).

Kyselina alfa-lipoová má silné antioxidační vlastnosti, které mohou redukovat zánět a stárnutí kůže, podporovat zdravé nervové funkce, snižovat rizikové faktory pro kardiovaskulární onemocnění a zpomalit progresi poškození paměti.

Vedlejší efekty

Kyselina alfa-lipoová je obecně považována za bezpečnou a pouze příležitostně může způsobit menší vedlejší účinky..

V některých případech se u lidí mohou objevit příznaky, jako je nevolnost, vyrážka nebo svědění..

Studie ukazují, že dospělí mohou užívat až 2400 mg alfa lipoové kyseliny bez škodlivých vedlejších účinků (38).

Vyšší dávky se nedoporučují, protože neexistuje důkaz, že jsou prospěšné..

Nemluvě o tom, že studie na zvířatech ukázaly, že extrémně vysoké dávky kyseliny alfa-lipoové mohou podpořit oxidaci, změnit jaterní enzymy a způsobit stres na tkáni jater a prsu (38, 39)..

K dnešnímu dni existuje jen velmi málo studií o bezpečnosti kyseliny alfa lipoové u dětí a těhotných žen. Lidé, kteří spadají do těchto kategorií, by to neměli brát, ledaže by to lékař doporučil..

Pokud máte cukrovku, měli byste se před užíváním kyseliny alfa-lipoové poradit se svým lékařem, protože může interagovat s jinými léky, které mohou pomoci snížit hladinu cukru v krvi..

Kyselina alfa-lipoová je obecně bezpečná a může způsobit pouze malé vedlejší účinky. V některých případech se u lidí mohou objevit mírné příznaky, jako je nevolnost, vyrážka nebo svědění..

Jak brát kyselinu alfa lipoovou

Kyselina alfa-lipoová přirozeně se vyskytující v několika produktech.

Dobré zdroje kyseliny alfa lipoové zahrnují (3):

  • červené maso
  • Vedlejší produkty, jako jsou játra, srdce, ledviny atd..
  • Brokolice
  • Špenát
  • Rajčata
  • Růžičková kapusta
  • Brambory
  • Zelený hrášek
  • Rýžové otruby

Kyselina alfa-lipoová je také k dispozici jako doplněk a lze ji prodávat v mnoha zdravotnických a internetových obchodech. Doplňky stravy mohou obsahovat až 1000krát více kyseliny alfa lipoové než potraviny (3).

Doplňky kyseliny alfa-lipoové se nejlépe užívají na lačný žaludek, protože některá jídla mohou snižovat jejich biologickou dostupnost (40).

Ačkoli není stanovena žádná dávka, většina důkazů naznačuje, že 300-600 mg je dostatečné a bezpečné množství. Alternativně můžete postupovat podle pokynů na zadní straně obalu..

Lidé s diabetes mellitus komplikacemi nebo kognitivní poruchou mohou vyžadovat velké dávky kyseliny alfa lipoové. V takových případech je nejlepší zjistit nejúčinnější dávku od svého lékaře..

Kyselina alfa-lipoová se přirozeně vyskytuje v červeném masu, drobech a několika rostlinných potravinách. Je také k dispozici jako doplněk stravy prodávaný ve zdravotnických obchodech..

Kyselina lipoová

Účinná látka:

Farmakologické skupiny

Ceny v lékárnách v Moskvě

Název lékuCena za 1 jednotku.Cena za balení, třít.Lékárny
kyselina lipoová
tobolky 598,45 mg, 1 ks.
1430,00 V lékárně

Zanechte svůj komentář

Index aktuálních informací, ‰

Názor "Lékaři Ruské federace" na drogu alfa-lipoová kyselina

  • Celkové hodnocení6,37(z 10)
    Účinnost3(z 5)
    Bezpečnost3,37(z 5)
    Podrobnosti o metodice výpočtu projektu a hodnocení

Registrační ID Kyselina alfa-lipoová

Oficiální web společnosti RLS ®. Home Encyklopedie léčiv a farmaceutického sortimentu zboží ruského internetu. Katalog léčiv Rlsnet.ru poskytuje uživatelům přístup k pokynům, cenám a popisům léčiv, potravinovým doplňkům, zdravotnickým prostředkům, zdravotnickým zařízením a dalším výrobkům. Farmakologický průvodce obsahuje informace o složení a formě uvolňování, farmakologickém účinku, indikacích pro použití, kontraindikacích, vedlejších účincích, lékových interakcích, způsobu užívání léčiv, farmaceutických společnostech. Adresář drog obsahuje ceny léků a farmaceutických výrobků v Moskvě a dalších ruských městech.

Je zakázáno přenášet, kopírovat a šířit informace bez souhlasu LLC RLS-Patent.
Při citování informačních materiálů zveřejněných na stránkách webu www.rlsnet.ru je vyžadován odkaz na zdroj informací.

Mnoho dalších zajímavých věcí

© REGISTRACE LÉČIVÝCH PŘÍPRAVKŮ RUSSIA ® RLS ®, 2000–2020.

Všechna práva vyhrazena.

Komerční použití materiálů není povoleno..

Informace jsou určeny pro zdravotnické pracovníky..

Kyselina lipoová (alfa lipoová kyselina, thioktová kyselina, vitamín N) - vlastnosti, obsah produktů, návod k použití léčiv, jak brát na hubnutí, analogy, recenze. Kyselina lipoová a karnitin

Stránka poskytuje referenční informace pouze pro informační účely. Diagnóza a léčba nemocí by měla být prováděna pod dohledem odborníka. Všechny léky mají kontraindikace. Je nutná odborná konzultace!

Kyselina lipoová je biologicky aktivní látka, která byla dříve považována za vitamínovou a v současnosti se týká vitaminů s léčivými vlastnostmi. Kyselina lipoová se také nazývá lipamid, thioktová kyselina, para-aminobenzoová kyselina, alfa lipoová kyselina, vitamin N nebo berlition. Kromě toho je mezinárodně uznávaným názvem látky kyselina thioktová, tento název se však ve většině případů nepoužívá, takže je nutné znát všechna její jména, abyste mohli volně navigovat, co je v sázce. Na základě této látky již byly vytvořeny léky a úspěšně se používají, například Berlition, Thioctacid, Lipoic acid atd..

Zvažte vlastnosti, indikace a pravidla pro použití kyseliny lipoové jak z pozice účinné látky, tak z hlediska léčiv obsahujících tuto sloučeninu jako aktivní složku. V tomto případě, abychom označili kyselinu lipoovou jako léčivo, zapíšeme její jméno velkými (velkými) písmeny a pro popis, jako aktivní látku, označíme její jméno malými (malými) písmeny.

Stručný popis kyseliny lipoové

Kyselina lipoová je podle svých fyzikálních vlastností krystalický prášek, natřený nažloutlou barvou, který má hořkou chuť a specifický zápach. Prášek je rozpustný v alkoholech a špatně ve vodě. Sodná sůl kyseliny lipoové je však dobře rozpustná ve vodě, a proto se jako účinná látka pro výrobu léčiv a doplňků stravy používá právě tato kyselina, nikoli čistá thioktová kyselina..

Kyselina lipoová byla poprvé získána a objevena v polovině 20. století, ale do vypouštění látek podobných vitamínům spadla mnohem později. V průběhu výzkumu bylo tedy zjištěno, že kyselina lipoová je přítomna v každé buňce jakéhokoli orgánu nebo tkáně a má silný antioxidační účinek, který udržuje lidskou vitalitu na vysoké úrovni. Antioxidační účinek této látky je univerzální, protože ničí všechny typy a typy volných radikálů. Kyselina lipoová navíc váže a odstraňuje z těla toxické látky a těžké kovy a normalizuje také stav jater, čímž zabraňuje vážnému poškození chronických onemocnění, jako je hepatitida a cirhóza. Proto jsou přípravky kyseliny lipoové považovány za hepatoprotektory.

Kyselina thioktová má navíc účinek podobný inzulínu, který nahradí inzulín, když je deficitní, díky čemuž buňky dostávají dostatečné množství glukózy po celý život. Pokud je v buňkách dostatečné množství kyseliny lipoové, nedochází k hladovění glukózy, protože vitamin N podporuje pronikání glukózy z krve do buněk, čímž zvyšuje účinek inzulínu. V důsledku přítomnosti glukózy probíhají všechny procesy v buňkách rychle a úplně, protože tato jednoduchá látka poskytuje potřebné množství energie. Je to díky schopnosti zvyšovat účinek inzulínu a navíc k nahrazení tohoto hormonu jeho nedostatkem, při léčbě diabetu se používá kyselina lipoová..

Vzhledem k normalizaci činnosti různých orgánů a systémů a zásobování všech buněk energií je kyselina lipoová účinná při léčbě neurologických onemocnění, protože pomáhá obnovit strukturu tkáně. Při použití kyseliny lipoové tedy zotavení z cévní mozkové příhody probíhá mnohem rychleji a plně, v důsledku čehož se snižuje stupeň paréz a zhoršení mentálních funkcí.

Díky antioxidačnímu účinku napomáhá kyselina lipoová obnovit strukturu nervové tkáně, díky čemuž použití této látky zlepšuje paměť, pozornost, koncentraci a vidění..

Je tedy zřejmé, že kyselina lipoová je přírodní metabolit, který se tvoří během biochemických reakcí a má velmi důležité funkce. Tyto funkce jsou monotónní, ale poskytují poměrně širokou škálu účinků vzhledem k tomu, že se akce objevuje v různých orgánech a systémech a je zaměřena na normalizaci jejich práce. Obecně lze říci, že kyselina lipoová zvyšuje aktivitu a dlouhodobě prodlužuje pracovní kapacitu lidského těla..

Kyselina thioktová obvykle vstupuje do těla z potravin bohatých na tuto látku. V tomto ohledu se neliší od jiných vitamínů a minerálů, které člověk potřebuje pro normální život. Tato látka je však také syntetizována v lidském těle, a proto není nezbytná jako vitamíny. S věkem a různými chorobami se však schopnost buněk syntetizovat kyselinu lipoovou snižuje, v důsledku čehož je nutné zvýšit zásobování potravou zvenčí potravou.

Kyselinu lipoovou lze získat nejen z potravin, ale také ve formě doplňků stravy a komplexních vitamínů, což je ideální pro preventivní použití této látky. K léčbě různých onemocnění by měla být kyselina lipoová použita ve formě léčiv, ve kterých je obsažena ve vysokých dávkách..

Kyselina lipoová se v těle hromadí v největším množství v buňkách jater, ledvin a srdce, protože právě tyto struktury jsou vystaveny největšímu riziku poškození a vyžadují normální množství energie pro normální a správné fungování..

K destrukci kyseliny lipoové dochází při teplotě 100 o C, takže mírné tepelné zpracování výrobků během vaření nesnižuje její obsah. Smažení potravin v oleji při vysoké teplotě však může vést ke zničení kyseliny lipoové a tím ke snížení jejího obsahu a vstupu do těla. Rovněž je nutné vzít v úvahu, že kyselina thioktová se snáze a rychleji ničí v neutrálním a alkalickém prostředí, ale naopak je v kyselém prostředí velmi stabilní. Přidání octa, kyseliny citronové nebo jiných kyselin do jídla během jeho přípravy tedy zvyšuje stabilitu kyseliny lipoové.

Absorpce kyseliny lipoové závisí na složení živin vstupujících do těla. Čím více uhlohydrátů je ve stravě, tím méně se vstřebává vitamín N. Pro zajištění absorpce kyseliny lipoové je proto nutné naplánovat stravu tak, aby obsahovala značné množství tuků a bílkovin..

Obsah produktu

Spotřeba vitaminu N

Nadbytek a nedostatek kyseliny lipoové v těle

V těle nejsou žádné výrazné, jasně identifikovatelné a specifické příznaky nedostatku kyseliny lipoové, protože tato látka je syntetizována vlastními buňkami všech tkání a orgánů, a proto je neustále přítomna alespoň v minimálním množství.

Bylo však zjištěno, že při nedostatečném používání kyseliny lipoové se vyvinou následující poruchy:

  • Neurologické příznaky (závratě, bolesti hlavy, polyneuritida, neuropatie atd.);
  • Dysfunkce jater s tvorbou mastné hepatózy (mastná degenerace jater) a porucha tvorby žluči;
  • Ateroskleróza krevních cév;
  • Metabolická acidóza;
  • Svalové křeče;
  • Myokardiální dystrofie.

Neexistuje žádný přebytek kyseliny lipoové, protože jakýkoli přebytek požitý s jídlem nebo doplňky stravy je rychle vylučován bez negativního účinku na orgány a tkáně.

Ve vzácných případech je možný rozvoj hypervitaminózy kyseliny lipoové při dlouhodobém užívání léčiv obsahujících tuto látku. V tomto případě se hypervitaminóza projevuje vývojem pálení žáhy, zvýšenou kyselostí žaludeční šťávy, bolestí v epigastrické oblasti a alergickými reakcemi.

Kyselina lipoová a kyselina alfa-lipoová

Vlastnosti a terapeutický účinek kyseliny thioktové

Kyselina lipoová má na lidské tělo následující účinky:

  • Účastní se metabolických reakcí (metabolismus uhlohydrátů a tuků);
  • Účastní se redoxních biochemických reakcí ve všech buňkách;
  • Podporuje štítnou žlázu a zabraňuje rozvoji strumy jódu;
  • Poskytuje ochranu před negativními účinky slunečního záření;
  • Podílí se na výrobě energie v buňkách, která je nezbytnou součástí pro syntézu ATP (kyselina adenosintrifosforečná);
  • Zlepšuje zrak;
  • Má neuroprotektivní a hepatoprotektivní účinky, zvyšuje odolnost buněk nervového systému a jater vůči nepříznivým účinkům různých faktorů prostředí;
  • Normalizuje hladiny cholesterolu v krvi pomocí aterosklerózy;
  • Poskytuje růst prospěšné mikroflóry střeva;
  • Má silný antioxidační účinek;
  • Má účinek podobný inzulínu a zajišťuje využití glukózy v krvi buňkami;
  • Posiluje imunitní systém.

Podle závažnosti antioxidačních vlastností je kyselina lipoová srovnávána s vitaminem C a tokoferolem (vitamin E). Kyselina thioktová kromě svých vlastních antioxidačních vlastností zvyšuje aktivitu dalších antioxidantů a obnovuje jejich aktivitu, když se snižuje. Díky antioxidačnímu účinku nejsou buňky různých orgánů a tkání déle poškozeny a lépe plní své funkce, což tedy příznivě ovlivňuje činnost celého organismu.

Antioxidační účinek navíc umožňuje kyselině lipoové chránit stěny krevních cév před poškozením, v důsledku čehož se na nich netvoří cholesterolové plaky a krevní sraženiny se nepřipojují. Proto je vitamin N účinně bráněn a používán jako součást komplexní léčby vaskulárních onemocnění (tromboflebitida, flebothrombóza, křečové žíly atd.).

Inzulinový účinek kyseliny lipoové spočívá v její schopnosti „dostat“ glukózu z krve do buněk, kde se používá k vytváření energie. Jediným hormonem v lidském těle, který je schopen „vstříknout“ glukózu do krve z buněk, je inzulín, a proto, když je nedostatek, vzniká jedinečný jev, když je v krvi velké množství cukru a buňky hladovějí, protože do nich glukóza nevstoupí. Kyselina lipoová zvyšuje účinek inzulínu a může jej dokonce „nahradit“ nedostatkem inzulínu. Proto je v Evropě a USA kyselina lipoová často používána při komplexní léčbě diabetu. V tomto případě kyselina lipoová snižuje riziko komplikací diabetu (poškození cév ledvin, sítnice, neuropatie, trofických vředů atd.) A také snižuje dávkování inzulínu nebo jiných použitých látek snižujících cukr..

Kyselina lipoová navíc zrychluje a podporuje produkci ATP v buňkách, což je univerzální energetický substrát nezbytný k tomu, aby biochemické reakce probíhaly s vynaložením energie (například syntéza proteinů atd.). Faktem je, že na buněčné úrovni pro biochemické reakce je energie používána přísně ve formě ATP, a nikoli ve formě tuků nebo uhlohydrátů získaných z potravy, a proto je syntéza dostatečného množství této molekuly kritická pro normální fungování buněčných struktur všech orgánů a tkání..

Role ATP v buňkách lze porovnat s benzínem, který je nezbytným a běžným palivem pro všechny automobily. To znamená, že k jakékoli energetické spotřebě v těle dojde, potřebuje ATP (jako benzín do auta), aby zajistil tento proces, a ne nějakou jinou molekulu nebo látku. Proto se v buňkách různé molekuly tuků a uhlohydrátů zpracovávají na ATP, aby se zajistily potřebné biochemické reakce s energií.

Protože kyselina lipoová podporuje syntézu ATP na dostatečné úrovni, zajišťuje rychlý a správný průběh metabolických procesů a kaskád biochemických reakcí, během nichž buňky různých orgánů a systémů plní své specifické funkce..

Pokud je v buňkách produkováno nedostatečné množství ATP, pak nemohou normálně fungovat, v důsledku čehož se vyvinou různé poruchy jednoho nebo druhého orgánu (nejvíce trpí nedostatkem ATP). Na pozadí diabetes mellitus nebo aterosklerózy, kdy jsou cévy ucpané, se velmi často vyvinou různé poruchy nervového systému, jater, ledvin a srdce způsobené nedostatkem ATP, v důsledku čehož je omezen tok živin do nich. Potřebné buňky ATP se však vytvářejí z živin. V takových situacích se vyvinou neuropatie, při kterých se člověk cítí znecitlivělý, mravenčí a další nepříjemné příznaky podél nervu, které se ukázaly být v oblasti nedostatečného přísunu krve.

V takových situacích kyselina lipoová kompenzuje nedostatek živin a zajišťuje produkci dostatečného množství ATP, což pomáhá eliminovat tyto nepříjemné příznaky. Proto se vitamin N používá k léčbě Alzheimerovy choroby, jakož i polyneuropatií různého původu, včetně alkoholických, diabetických atd..

Kyselina lipoová navíc zvyšuje spotřebu kyslíku v mozkových buňkách, a tím zvyšuje produktivitu a efektivitu duševní práce a také koncentraci.

Hepatoprotektivní účinek kyseliny thioktové je chránit jaterní buňky před poškozením jedy a toxickými látkami cirkulujícími v krvi a také předcházet tukové degeneraci jater. Proto je kyselina lipoová zavedena do komplexní terapie téměř jakéhokoli onemocnění jater. Kromě toho vitamín N stimuluje neustálé vylučování přebytečného cholesterolu žlučí, což zabraňuje tvorbě žlučových kamenů..

Kyselina lipoová je schopna vázat soli těžkých kovů a odstranit je z těla, čímž poskytuje detoxikační účinek.

Kyselina lipoová díky své schopnosti posilovat imunitu účinně předchází nachlazením a infekčním onemocněním..

Kyselina lipoová je navíc schopna udržovat tzv. Aerobní práh, nebo jej dokonce zvyšovat, což je velmi důležité jak pro sportovce, tak pro lidi zapojené do amatérského sportu nebo kondice pro hubnutí nebo udržení dobré fyzické kondice. Faktem je, že existuje určitá hranice, na které se při intenzivním aerobním cvičení glukóza přestává rozkládat v přítomnosti kyslíku a začíná se zpracovávat v prostředí bez kyslíku (začíná glykolýza), což vede k hromadění kyseliny mléčné ve svalech, což způsobuje bolest. S nízkým aerobním prahem nemůže člověk trénovat tolik, kolik potřebuje, a proto je pro sportovce a návštěvníky fitness klubů nezbytná kyselina lipoová, která tento prah zvyšuje..

Kyselina lipoová

V současné době se vyrábějí léčiva s kyselinou lipoovou a doplňky stravy (biologicky aktivní přísady). Léky jsou určeny k léčbě různých nemocí (především neuropatie, stejně jako onemocnění jater a krevních cév) a pro profylaktické použití praktickými zdravými lidmi se doporučují doplňky stravy. Komplexní terapie různých nemocí může zahrnovat léčiva i potravní doplňky obsahující kyselinu lipoovou.

Léky obsahující kyselinu lipoovou jsou k dispozici ve formě tobolek a tablet pro orální podávání, jakož i ve formě injekčních roztoků. Doplňky jsou k dispozici v tabletách a kapslích..

Léky

Doplňky kyseliny lipoové

Tablety kyseliny lipoové

Indikace pro použití léčiv a doplňků stravy s lipoovou kyselinou

Kyselina lipoová může být použita pro profylaktické účely nebo jako součást komplexní terapie různých onemocnění. Pro prevenci se doporučuje užívat drogy a doplňky stravy v dávce 25-50 mg kyseliny lipoové denně, což odpovídá denní potřebě lidského těla pro tuto látku. V rámci komplexní terapie je dávka kyseliny lipoové výrazně vyšší a dosahuje 600 mg za den.

Pro terapeutické účely se přípravky kyseliny lipoové používají pro následující stavy nebo onemocnění:

  • Ateroskleróza cév srdce a mozku;
  • Botkinova nemoc;
  • Chronická hepatitida;
  • Cirhóza jater;
  • Tuková infiltrace jater (steatóza, mastná hepatóza);
  • Polyneuritida a neuropatie proti cukrovce, alkoholismu atd.
  • Intoxikace jakéhokoli původu, včetně alkoholu;
  • Zvýšená svalová hmota a aerobní práh u sportovců;
  • Syndrom chronické únavy;
  • Únava;
  • Snížená paměť, pozornost a koncentrace;
  • Alzheimerova choroba;
  • Myokardiální dystrofie;
  • Svalová degenerace;
  • Cukrovka;
  • Obezita;
  • Zlepšit vidění, včetně makulární degenerace a glaukomu s otevřeným úhlem;
  • Kožní onemocnění (alergická dermatóza, psoriáza, ekzém);
  • Velké póry a akné;
  • Nažloutlý nebo matný tón pleti;
  • Modré kruhy pod očima;
  • HIV AIDS.

Pro profylaktické účely mohou přípravky s obsahem kyseliny lipoové užívat jak zcela zdraví lidé, tak ti, kteří trpí některým z výše uvedených onemocnění (ale v kombinaci s jinými léky).

Návod k použití kyseliny lipoové

Pravidla pro použití vitaminu N pro terapeutické účely

Jako součást komplexní terapie nebo jako hlavní lék pro neuropatie, diabetes mellitus, aterosklerózu, svalovou a myokardiální dystrofii, syndrom chronické únavy a intoxikaci, se přípravky kyseliny lipoové používají ve vysokých terapeutických dávkách, tj. 300-600 mg denně..

V závažných případech onemocnění se přípravky kyseliny lipoové nejprve podávají intravenózně po dobu 2 až 4 týdnů, poté se přenesou do tablet nebo kapslí v udržovací dávce (300 mg denně). Při relativně mírném a kontrolovaném průběhu onemocnění můžete okamžitě užívat přípravky vitamínu N ve formě tablet nebo tobolek. Intravenózní podání kyseliny thioktové se používá pro aterosklerózu a onemocnění jater, pouze pokud osoba nemůže užívat tablety.

Intravenózní den se podává 300–600 mg kyseliny lipoové, což odpovídá 1–2 ampulím s roztokem. Pro intravenózní injekci se obsah ampulí zředí fyziologickým roztokem a podává se infuze (ve formě "kapátka"). Kromě toho se celá denní dávka kyseliny lipoové podává během jedné infuze.

Protože roztoky kyseliny lipoové jsou citlivé na světlo, připravují se těsně před infuzí. Zatímco roztok „kape“, je třeba láhev zabalit fólií nebo jiným neprůhledným materiálem. Roztoky kyseliny lipoové v obalech zabalených do fólie lze skladovat po dobu 6 hodin.

Kyselina lipoová v tabletách nebo tobolkách by se měla užít půl hodiny před jídlem, zapít malým množstvím neperlivé vody (stačí půl sklenice). Tableta nebo tobolka musí být spolknuta celá, bez kousání, žvýkání nebo mletí jiným způsobem. Denní dávka je 300 - 600 mg pro různé nemoci a stavy a je zcela užívána současně.

Trvání léčby přípravky lipoové kyseliny je obvykle 2 až 4 týdny, po kterých je možné užívat lék v udržovací dávce po dobu 1 až 2 měsíců - 300 mg jednou denně. V závažných případech onemocnění nebo závažných příznaků neuropatie se však doporučuje užívat 600 mg kyseliny lipoové denně po dobu 2–4 týdnů a poté vypít 300 mg denně po dobu několika měsíců..

V případě aterosklerózy a onemocnění jater by měly být přípravky kyseliny lipoové optimálně užívány v dávce 200 - 600 mg denně po dobu několika týdnů. Trvání terapie je určeno rychlostí normalizace analýz odrážejících stav jater, jako je aktivita AsAT, AlAT, koncentrace bilirubinu, cholesterolu, lipoproteinů o vysoké hustotě (HDL), lipoproteinů o nízké hustotě (LDL), triglyceridů (TG).

Léčebné cykly přípravků s obsahem kyseliny lipoové se doporučuje pravidelně opakovat, přičemž mezi nimi musí být zachován interval nejméně 3–5 týdnů.

Pro eliminaci intoxikace a steatózy (mastná hepatóza jater) se dospělým doporučuje užívat přípravky s obsahem kyseliny lipoové v profylaktické dávce, tj. 50 mg 3-4krát denně. Dětem starším než 6 let se steatózou nebo intoxikací se doporučuje užívat 12 - 25 mg přípravků kyseliny lipoové 2 až 3krát denně. Trvání terapie je určeno rychlostí normalizace, ale ne více než jeden měsíc.

Jak brát kyselinu lipoovou pro prevenci

Pro prevenci se doporučuje užívat drogy nebo potravinové doplňky s kyselinou lipoovou v dávce 12 - 25 mg 2-3krát denně. Je povoleno zvýšit profylaktickou dávku na 100 mg za den. Po jídle si vezměte tablety nebo tobolky s malým množstvím neperlivé vody.

Trvání profylaktického podávání léčiv a doplňků stravy lipoové kyseliny je 20 až 30 dnů. Takové profylaktické cykly lze opakovat, ale mezi oběma následujícími dávkami kyseliny lipoové by měl být zachován interval alespoň jednoho měsíce..

Kromě indikovaného profylaktického podávání přípravků kyseliny thioktové prakticky zdravými lidmi zvážíme možnost použití pro sportovce, kteří chtějí budovat svaly nebo zvyšovat jejich aerobní práh. Vzhledem k rychlosti a síle zátěže by se mělo po dobu 2 až 3 týdnů užívat 100-200 mg kyseliny lipoové denně. Jsou-li prováděna cvičení na vývoj vytrvalosti (na zvýšení aerobního prahu), pak by měla být kyselina lipoová užívána při 400-500 mg denně po dobu 2 až 3 týdnů. Během období soutěže nebo tréninku můžete zvýšit dávku na 500 - 600 mg denně.

Používejte během těhotenství a kojení

speciální instrukce

Na začátku použití kyseliny lipoové u neurologických onemocnění je možné zvýšit nepříjemné symptomy, protože dochází k intenzivnímu procesu obnovy nervové vlákniny.

Alkohol významně snižuje účinnost léčby a prevence pomocí přípravků obsahujících kyselinu lipoovou. Velké množství alkoholu může navíc vyvolat ostré zhoršení stavu osoby..

Při použití kyseliny lipoové u diabetes mellitus je nutné neustále sledovat hladinu glukózy v krvi a podle toho upravovat dávkování léků snižujících cukr..

Po intravenózním podání kyseliny lipoové se může objevit specifický zápach moči, který nemá žádný významný význam, nebo se vyvíjí alergická reakce, která probíhá ve formě svědění a malátnosti. Pokud se alergie objeví v reakci na podání roztoku kyseliny lipoové, mělo by být takové užívání léčiva přerušeno a podávání tablet nebo tobolek.

Příliš rychlé intravenózní podání roztoků kyseliny lipoové může vyvolat bolesti hlavy, křeče a dvojité vidění, které samy odcházejí a nevyžadují stažení léku.

Jakékoli mléčné výrobky by měly být konzumovány 4 až 5 hodin po užití nebo injekci kyseliny lipoové, protože narušuje vstřebávání vápníku a dalších iontů.

Předávkovat

Při užívání více než 10 000 mg v jeden den je možné předávkování kyselinou lipoovou. Riziko vzniku předávkování vitamínem N se při současném užívání alkoholu významně zvyšuje, a proto může k tomu dojít při užívání dávky nižší než 10 000 mg denně..

Předávkování kyselinou lipoovou se projevuje křečemi, laktátovou acidózou, hypoglykémií (nízká hladina cukru v krvi), krvácením, nevolností, zvracením, bolestmi hlavy, úzkostí, rozmazaným vědomím a porušením koagulace krve. Při mírném předávkování se mohou vyskytnout pouze nevolnost, zvracení a bolesti hlavy. V případě předávkování lidskou kyselinou lipoovou by však měl být člověk hospitalizován v nemocnici, výplach žaludku, dát sorbent (například aktivní uhlí, polyfenyan, Polysorb atd.) A zachovat normální fungování životně důležitých orgánů..

Dopad na schopnost řídit mechanismy

Interakce s jinými léčivými přípravky

Účinky kyseliny lipoové jsou při použití společně s vitaminy B a L-karnitinem zesíleny. A samotná kyselina lipoová zvyšuje účinek inzulínu a léků snižujících hladinu cukru (například Glibenclamid, Gliclazide, Metformin atd.).

Alkohol snižuje závažnost terapeutického účinku kyseliny lipoové a zvyšuje riziko nežádoucích účinků nebo předávkování.

Injekční roztoky kyseliny lipoové nejsou kompatibilní s roztoky glukózy, fruktózy, Ringeru a dalších cukrů.

Kyselina lipoová snižuje závažnost působení cisplastinu a přípravků obsahujících kovové sloučeniny (například železo, hořčík, vápník atd.). Příjem kyseliny lipoové a těchto léků by měl být distribuován v čase po dobu 4 - 5 hodin.

Kyselina lipoová pro hubnutí

Kyselina lipoová sama o sobě nepřispívá k hubnutí a rozšířené přesvědčení, že tato látka pomáhá hubnout, je založeno na její schopnosti snížit hladinu cukru v krvi a zastavit hlad. To znamená, že díky příjmu kyseliny lipoové člověk necítí hlad, v důsledku čehož může kontrolovat množství absorbovaného jídla a tím zhubnout. Kromě toho díky zastavení hladu je relativně snadné tolerovat stravu, což samozřejmě vede k hubnutí..

Normalizace hladiny cukru v krvi vede ke zlepšení metabolismu tuků, což má samozřejmě pozitivní vliv na celkovou pohodu a kondici a může také přispět ke snížení tělesné hmotnosti..

Kromě toho příjem kyseliny thioktové vede k úplné přeměně konzumovaných uhlohydrátů na energii, což zabraňuje vzniku nových tuků. Podobný účinek může člověku jen nepřímo pomoci zhubnout. Kyselina lipoová také váže a odstraňuje toxické látky z těla, takže proces hubnutí je jednodušší a rychlejší..

Je tedy zřejmé, že samotná kyselina lipoová nezpůsobuje úbytek hmotnosti. Pokud však berete kyselinu lipoovou jako doplněk k rozumné stravě a cvičení, přispěje to k rychlejšímu hubnutí. K tomuto účelu se kyselina thioktová racionálně používá ve formě doplňků stravy, které také často navíc obsahují L-karnitin nebo vitaminy B, které zvyšují účinek lipidu..

K redukci hmotnosti by měla být kyselina lipoová užívána 12 až 25 mg 2-3krát denně po jídle, stejně jako před nebo po tréninku. Maximální přípustná dávka kyseliny lipoové, kterou lze vzít na hubnutí, je 100 mg denně. Doba používání kyseliny lipoové pro hubnutí je 2 až 3 týdny.
Více o hubnutí

Kyselina lipoová a karnitin

Vedlejší účinky a kontraindikace

Kyselina lipoová (alfa-lipoová) - recenze

Většina recenzí kyseliny alfa-lipoové (od 85 do 95%) je pozitivní vzhledem k znatelným účinkům léku. Kyselina lipoová je často považována za hubnutí a recenze týkající se tohoto aspektu použití jsou ve většině případů také pozitivní. V těchto recenzích je třeba poznamenat, že kyselina lipoová pomáhá ženám nebo mužům dobře se pohybovat, což je po dlouhou dobu na stejné úrovni, navzdory stravě nebo pravidelnému cvičení. Recenze navíc ukazují, že kyselina lipoová urychluje hubnutí, ale podléhá dietě nebo cvičení.

Kyselina lipoová se také často používá ke zlepšení vidění a podle recenzí funguje dokonale, protože závoj a mlhovina mizí před očima, všechny okolní objekty jsou jasně viditelné, barvy jsou šťavnaté, jasné a nasycené. Kyselina lipoová navíc snižuje únavu očí při stálém napětí, například při práci na počítači, monitorech, papírech atd..

Třetím nejčastějším důvodem, proč lidé užívali kyselinu lipoovou, jsou problémy s játry, jako jsou chronická onemocnění, opisthorchiasis atd. V tomto případě kyselina lipoová normalizuje celkovou pohodu, zmírňuje bolest na pravé straně a také odstraňuje nevolnost a nepohodlí po jídle mastné a hojné jídlo. Kyselina thioktová kromě odstraňování příznaků onemocnění jater zlepšuje stav pokožky, která se stává hladší, pevnější a lehčí, nažloutlý odstín a únava zmizí.

Konečně, mnoho lidí bere kyselinu lipoovou jen proto, aby zlepšilo jejich pohodu jako látka podobná vitaminu a silný antioxidant. V tomto případě recenze ukazují řadu pozitivních účinků, které se objevily po užití vitaminu N, jako například:

  • Objevuje se energie, pocit únavy se snižuje a zvyšuje se pracovní kapacita;
  • Nálada se zlepšuje;
  • Tašky pod očima zmizí;
  • Vylučování tekutin se zlepšuje a je eliminován otok;
  • Koncentrace pozornosti a rychlost přemýšlení se zvyšují (v tomto je účinek kyseliny lipoové podobný Nootropilu).

Kromě pozitivních přehledů kyseliny lipoové však existují i ​​negativní, způsobené zpravidla vývojem špatně tolerovaných vedlejších účinků nebo absence očekávaného účinku. Mezi vedlejšími účinky se tedy u lidí nejčastěji vyskytuje hypoglykémie, která způsobuje ospalost, závratě, bolesti hlavy a pocit chvějících se končetin.

Cena v lékárnách

Autor: Nasedkina A.K. Specialista biomedicínského výzkumu.