Kyselina lipoová

Kyselina lipoová vypadá jako světle žlutý prášek, chutná hořce. Tato sloučenina síry s mastnou kyselinou je produkována v lidském těle, ale stále více lékařů doporučuje její další příjem.

Doplněk dodává energii, pomáhá hubnout, obnovuje zdraví vnitřních orgánů, podporuje omlazení a je prakticky neškodný. Stojí za to se blíže podívat, pochopit, v jakých případech to může být přijato s maximálním přínosem pro sebe. Proč kyselina lipoová, proč ženy potřebují takovou terapii, v jakých případech je třeba se jí vyhnout a jak vybrat správný lék, řekneme v tomto článku.

Vlastnosti

Kyselina lipoová se podílí na metabolismu, metodou ovlivňování procesů v těle je nejjednodušší srovnávat s vitaminy ze skupiny B. Pomáhá regulovat procesy metabolismu uhlohydrátů a tuků v těle, zmírňuje zátěž jater a zlepšuje jeho práci, odstraňuje z těla produkty rozkladu, toxiny a toxiny. Pro tuto vlastnost se používá pro těžké otravy k rychlému odstranění nebezpečných látek. Podílí se na metabolismu cholesterolu, pomáhá hubnout díky lipotropním vlastnostem.

Kyselina lipoová (nazývaná také alfa-lipoová nebo thioktická, vitamin N, lipamid) je interní antioxidant, který váže zbytečné volné radikály. Lipamid snižuje hladinu glukózy v krvi a zvyšuje zásoby glykogenu.

Uvnitř buněk těla působí na enzymatické reakce, pomáhá zvyšovat přijímanou energii.

Látka řídí rozklad aminokyselin, přispívá k účinné absorpci všech nezbytných látek a odstraňuje zbytečné zbytky z těla..

Lipamid udržuje zdraví struktur DNA, zachovává funkce mládí a těla.

Tato kyselina se tvoří v lidském těle, aktivně se podílí na metabolických procesech. S věkem jeho produkce klesá.

Forma uvolnění, složení

Kyselinu lipoovou nelze považovat za doplňky stravy, které se nekontrolovaně prodávají v soukromých zdravotnických zařízeních. Jedná se o antioxidační, obecně posilující účinek..

Vyrábí se však hodně doplňků stravy na bázi kyseliny lipoové, včetně dovážených. Ceny za ně kolísají v závislosti na kvantitativním obsahu v mg od 500 do 3000 rublů.

V lékárnách se kyselina lipoová prodává v tabletách (12, 25 mg), v 300 mg tobolkách nebo v injekčních roztocích. Například 50 tablet po 25 mg lze zakoupit za 48 rublů, aniž byste museli platit za nezbytný lék v krásném balení s drahým dodáním..

Indikace pro použití

Kyselinu lipoovou doporučuji ženám v následujících případech:

  1. Jako jedna ze složek komplexní léčby aterosklerózy.
  2. Cukrovka.
  3. Těžká otrava spojená s poškozením jater: otrava lesními houbami, těžkými kovy, předávkování léky.
  4. Při poškození jater: chronická a virová hepatitida, cirhóza.
  5. Chronický zánět slinivky břišní.
  6. Srdeční selhání.

Dospělé ženy mladší 35 let konzumují 25-50 mg kyseliny denně, během těhotenství, kojení, spotřeba stoupá na 75 mg. U dívek do 15 let stačí 12 až 25 mg. Zdravé tělo produkuje toto množství samo o sobě a nepotřebuje další přísady.

Způsob podání: tableta nebo tobolka se užívá na lačný žaludek na lačný žaludek a omyje se velkým množstvím čisté vody. Čaj, džus, mléčné výrobky neutralizují jeho účinek. Po jídle můžete jíst hodinu.

Kyselina lipoová pro ženy po 50

Potřeba kyseliny se s věkem významně zvyšuje. Ve věku 40 až 50 let dochází k vyčerpání antioxidačního systému a je třeba bojovat s volnými radikály, což vede ke stárnutí a celkovému opotřebení těla. Denní dávka pro prevenci 60-100 mg denně.

S věkem se hromadí počet onemocnění vnitřních orgánů, opotřebují se ledviny, kardiovaskulární systém a další důležité systémy. Za těchto podmínek je kyselina lipoová konzumována vysokou rychlostí, což vede k potřebě dalšího příjmu.

Oxidační stres, život ve velkých městech, nezdravá strava a tendence k rychlému jídlu a nezdravým nápojům vyžadují také další dávku kyseliny lipoové. Denní norma může být 200 až 300 mg.

Při těžké fyzické námaze se do nabídky zavádí 100 až 600 mg denně.

Denní požadavky 300-600 mg se používají k léčbě onemocnění souvisejících s věkem, jako je Alzheimerova choroba, cukrovka, neuropatie, onemocnění jater.

Kyselina se zavádí do komplexu, což usnadňuje průběh menopauzy. Během této doby začíná úbytek kosti, doplněk zvyšuje hustotu minerálů v kostech. Podle odborníků, všichni věkem související pacienti, kteří to dobře snášejí, je třeba přidat do stravy, aby bojovali proti volným radikálům a jako prevence.

Západní neurologové doporučují v dospělosti pít až 600 mg denně pro prevenci senilních mozkových problémů a korekci změn v těle souvisejících s věkem.

S neplodností u žen

S neplodností u žen pomůže kyselina lipoová párům otěhotnět zdravé dítě. U mužů zlepšuje kvalitu spermií, což je důležité pro sebevědomější pojetí a vývoj embrya. V současné době stále více gynekologů zahrnuje léčivo v režimech příjmu vitamínů během plánování a přípravy těla na těhotenství. Kyselina lipoová zlepšuje účinek jiných léků, čistí tělo toxinů, snižuje chronický zánět.

Důležité: v období těhotenství je anémie nebezpečná pro plod a lékaři se snaží udržovat a zvyšovat hladinu železa v těle nastávající matky. Užívání kyseliny alfa-lipoové snižuje hladinu železa, proto je vhodné ji během těhotenství odmítnout. Pro celkové zlepšení stavu těla je kurz opilý ve fázi plánování, během těhotenství je příjem možný pouze v případě potřeby, podle pokynů lékaře.

Vrásková aplikace

Antioxidační vlastnosti se mohou plně projevit, když vyvstane otázka boje proti viditelným známkám věku. Vlastnosti kyseliny jsou mnohem lepší než u uznávaných antioxidantů, jako jsou vitamíny E, C kosmetologů.

Obohatení kosmetických přípravků kyselinou lipoovou snižuje pigmentaci, odstraňuje kruhy pod očima, odstraňuje malé vrásky na obličeji, vyhlazuje povrch, zjemňuje pokožku a stín je rovnoměrný a přirozený.

Kyselina lipoová pro hubnutí

Přestože se lék nepovažuje za prostředek pro hubnutí, nejčastěji se používá při hubnutí..

Předpokládá se, že v důsledku užívání doplňku dochází ke snížení chuti k jídlu, náladě se vyrovná, tuková rezerva hoří rychleji a chuť na sladkosti se snižuje.

Mýty a pravda o kyselině alfa-lipoové:

  1. Snížená chuť k jídlu. Látka normalizuje hladinu cukru v krvi. Díky této akci je chuť k jídlu snížena a je mnohem pohodlnější přenést čas stravy.
  2. Normalizace metabolismu uhlohydrátů. Díky intenzivnímu spalování rezerv se proces hubnutí zrychluje, tón se zvyšuje, dochází k nárůstu energie pro další činnost.
  3. Lipotropní účinek. Díky eliminaci toxinů a zlepšené funkci jater se cítíte lépe..

To lze uzavřít: samotná kyselina nezpůsobí, že tělo zhubne. Pokud však zapnete proces hubnutí, zvolíte správnou stravu a spojíte sportovní zátěž, stane se alfa lipoová kyselina pohodlným a příjemným doplňkem.

Užívá se 25 mg před nebo bezprostředně po sportovních aktivitách i po jídle. Maximální den - 100 mg, 3 týdny.

Obsah v potravě

Obsah kyseliny lipoové ve výrobcích je velmi malý. Chcete-li vyrovnat stravu a mírně ji obohatit o tak důležitou látku pro zlepšení zdraví, můžete do nabídky zahrnout následující produkty:

  • pivovarské kvasnice;
  • rýže neleštěná, hnědá, divoká;
  • zelená zelenina: klíčky brokolice, špenátu nebo růžičková kapusta;
  • hrášek;
  • Rajčata
  • vnitřnosti: játra, ledviny.

Kontraindikace a vedlejší účinky

  1. Individuální citlivost nebo nesnášenlivost.
  2. Předškolní věk.
  3. Hyperacidita, podezření nebo vřed, gastritida.
  4. Nedostatek železa.
  5. Alergická reakce.

Velmi důležité: v průběhu užívání kyseliny alfa-lipoové budete muset zrušit příjem jakéhokoli alkoholu, dokonce i lékových forem.

V případě překročení příjmu (10 000 mg v jedné dávce nebo v kombinaci s alkoholem) se mohou objevit následující příznaky: křeče, těžká pálení žáhy a bolesti břicha, porucha koagulace krve, možné hypoglykemické kóma.

Protilátka proti kyselině lipoové neexistuje, v případě předávkování zmírňuje stav a monitoruje příznaky, provádí výplach žaludku, vyvolává zvracení, dává aktivní uhlí.

Interakce s jinými drogami

  • Cisplatina: snižuje účinnost cisplatiny.
  • Inzulín a hypoglykemika: zvyšuje se účinek inzulínu a také hypoglykémie.
  • Karnitin: účinek karnitinu je zvýšen.
  • Ethanol: účinek kyseliny oslabuje nebo mizí.
  • Úplná nekompatibilita: ethanol, roztoky Ringerů, dextróza.

Důležité: Kyselina odstraňuje hořčík a železo z lidského těla, je vhodné doplnit stravu nezbytnými doplňky pro ty, kteří trpí anémií nebo potřebují doplňky hořčíku pro stabilní srdeční činnost.

Možné analogy

V lékárnách najdete analogy obvyklého léku zvaného „kyselina lipoová“ ve formě tablet, tobolek a injekčních roztoků. Obsahují stejnou látku, liší se pouze design, stupeň čištění a dávkování a cena.

Je nemožné najít další lék se stejnými vlastnostmi, protože se jedná o endogenní látku, která je produkována samotným tělem.

Populární analogy:

Moderní chemický průmysl produkuje dva analogy aditiva se zrcadlovou molekulou, pravou a levou. Název nebo popis drog obsahuje latinská písmena L nebo R. Volba „správná“ je dražší, ale zcela totožná s látkou, kterou produkuje samotné lidské tělo. Při výběru takového léku musíte snížit doporučenou dávku na polovinu, protože se snadno vstřebává.

„Levá“ verze působí slaběji, vstřebává se horší a nemá téměř žádný vliv na citlivost buněk na inzulín.

V případě kyseliny alfa-lipoové se tento lék zdá lidskému tělu velmi přátelský a přirozený, ale je třeba se vyhnout samopodávání. Konzultace se svým lékařem vám pomůže učinit správné rozhodnutí, zvolit správnou dávku a správnou formu podání.

Pokud najdete překlep nebo nepřesnost, vyberte část textu a stiskněte kombinaci kláves Ctrl + Enter.

Kyselina lipoová (alfa lipoová kyselina, thioktová kyselina, vitamín N) - vlastnosti, obsah produktů, návod k použití léčiv, jak brát na hubnutí, analogy, recenze. Kyselina lipoová a karnitin

Stránka poskytuje referenční informace pouze pro informační účely. Diagnóza a léčba nemocí by měla být prováděna pod dohledem odborníka. Všechny léky mají kontraindikace. Je nutná odborná konzultace!

Kyselina lipoová je biologicky aktivní látka, která byla dříve považována za vitamínovou a v současnosti se týká vitaminů s léčivými vlastnostmi. Kyselina lipoová se také nazývá lipamid, thioktová kyselina, para-aminobenzoová kyselina, alfa lipoová kyselina, vitamin N nebo berlition. Kromě toho je mezinárodně uznávaným názvem látky kyselina thioktová, tento název se však ve většině případů nepoužívá, takže je nutné znát všechna její jména, abyste mohli volně navigovat, co je v sázce. Na základě této látky již byly vytvořeny léky a úspěšně se používají, například Berlition, Thioctacid, Lipoic acid atd..

Zvažte vlastnosti, indikace a pravidla pro použití kyseliny lipoové jak z pozice účinné látky, tak z hlediska léčiv obsahujících tuto sloučeninu jako aktivní složku. V tomto případě, abychom označili kyselinu lipoovou jako léčivo, zapíšeme její jméno velkými (velkými) písmeny a pro popis, jako aktivní látku, označíme její jméno malými (malými) písmeny.

Stručný popis kyseliny lipoové

Kyselina lipoová je podle svých fyzikálních vlastností krystalický prášek, natřený nažloutlou barvou, který má hořkou chuť a specifický zápach. Prášek je rozpustný v alkoholech a špatně ve vodě. Sodná sůl kyseliny lipoové je však dobře rozpustná ve vodě, a proto se jako účinná látka pro výrobu léčiv a doplňků stravy používá právě tato kyselina, nikoli čistá thioktová kyselina..

Kyselina lipoová byla poprvé získána a objevena v polovině 20. století, ale do vypouštění látek podobných vitamínům spadla mnohem později. V průběhu výzkumu bylo tedy zjištěno, že kyselina lipoová je přítomna v každé buňce jakéhokoli orgánu nebo tkáně a má silný antioxidační účinek, který udržuje lidskou vitalitu na vysoké úrovni. Antioxidační účinek této látky je univerzální, protože ničí všechny typy a typy volných radikálů. Kyselina lipoová navíc váže a odstraňuje z těla toxické látky a těžké kovy a normalizuje také stav jater, čímž zabraňuje vážnému poškození chronických onemocnění, jako je hepatitida a cirhóza. Proto jsou přípravky kyseliny lipoové považovány za hepatoprotektory.

Kyselina thioktová má navíc účinek podobný inzulínu, který nahradí inzulín, když je deficitní, díky čemuž buňky dostávají dostatečné množství glukózy po celý život. Pokud je v buňkách dostatečné množství kyseliny lipoové, nedochází k hladovění glukózy, protože vitamin N podporuje pronikání glukózy z krve do buněk, čímž zvyšuje účinek inzulínu. V důsledku přítomnosti glukózy probíhají všechny procesy v buňkách rychle a úplně, protože tato jednoduchá látka poskytuje potřebné množství energie. Je to díky schopnosti zvyšovat účinek inzulínu a navíc k nahrazení tohoto hormonu jeho nedostatkem, při léčbě diabetu se používá kyselina lipoová..

Vzhledem k normalizaci činnosti různých orgánů a systémů a zásobování všech buněk energií je kyselina lipoová účinná při léčbě neurologických onemocnění, protože pomáhá obnovit strukturu tkáně. Při použití kyseliny lipoové tedy zotavení z cévní mozkové příhody probíhá mnohem rychleji a plně, v důsledku čehož se snižuje stupeň paréz a zhoršení mentálních funkcí.

Díky antioxidačnímu účinku napomáhá kyselina lipoová obnovit strukturu nervové tkáně, díky čemuž použití této látky zlepšuje paměť, pozornost, koncentraci a vidění..

Je tedy zřejmé, že kyselina lipoová je přírodní metabolit, který se tvoří během biochemických reakcí a má velmi důležité funkce. Tyto funkce jsou monotónní, ale poskytují poměrně širokou škálu účinků vzhledem k tomu, že se akce objevuje v různých orgánech a systémech a je zaměřena na normalizaci jejich práce. Obecně lze říci, že kyselina lipoová zvyšuje aktivitu a dlouhodobě prodlužuje pracovní kapacitu lidského těla..

Kyselina thioktová obvykle vstupuje do těla z potravin bohatých na tuto látku. V tomto ohledu se neliší od jiných vitamínů a minerálů, které člověk potřebuje pro normální život. Tato látka je však také syntetizována v lidském těle, a proto není nezbytná jako vitamíny. S věkem a různými chorobami se však schopnost buněk syntetizovat kyselinu lipoovou snižuje, v důsledku čehož je nutné zvýšit zásobování potravou zvenčí potravou.

Kyselinu lipoovou lze získat nejen z potravin, ale také ve formě doplňků stravy a komplexních vitamínů, což je ideální pro preventivní použití této látky. K léčbě různých onemocnění by měla být kyselina lipoová použita ve formě léčiv, ve kterých je obsažena ve vysokých dávkách..

Kyselina lipoová se v těle hromadí v největším množství v buňkách jater, ledvin a srdce, protože právě tyto struktury jsou vystaveny největšímu riziku poškození a vyžadují normální množství energie pro normální a správné fungování..

K destrukci kyseliny lipoové dochází při teplotě 100 o C, takže mírné tepelné zpracování výrobků během vaření nesnižuje její obsah. Smažení potravin v oleji při vysoké teplotě však může vést ke zničení kyseliny lipoové a tím ke snížení jejího obsahu a vstupu do těla. Rovněž je nutné vzít v úvahu, že kyselina thioktová se snáze a rychleji ničí v neutrálním a alkalickém prostředí, ale naopak je v kyselém prostředí velmi stabilní. Přidání octa, kyseliny citronové nebo jiných kyselin do jídla během jeho přípravy tedy zvyšuje stabilitu kyseliny lipoové.

Absorpce kyseliny lipoové závisí na složení živin vstupujících do těla. Čím více uhlohydrátů je ve stravě, tím méně se vstřebává vitamín N. Pro zajištění absorpce kyseliny lipoové je proto nutné naplánovat stravu tak, aby obsahovala značné množství tuků a bílkovin..

Obsah produktu

Spotřeba vitaminu N

Nadbytek a nedostatek kyseliny lipoové v těle

V těle nejsou žádné výrazné, jasně identifikovatelné a specifické příznaky nedostatku kyseliny lipoové, protože tato látka je syntetizována vlastními buňkami všech tkání a orgánů, a proto je neustále přítomna alespoň v minimálním množství.

Bylo však zjištěno, že při nedostatečném používání kyseliny lipoové se vyvinou následující poruchy:

  • Neurologické příznaky (závratě, bolesti hlavy, polyneuritida, neuropatie atd.);
  • Dysfunkce jater s tvorbou mastné hepatózy (mastná degenerace jater) a porucha tvorby žluči;
  • Ateroskleróza krevních cév;
  • Metabolická acidóza;
  • Svalové křeče;
  • Myokardiální dystrofie.

Neexistuje žádný přebytek kyseliny lipoové, protože jakýkoli přebytek požitý s jídlem nebo doplňky stravy je rychle vylučován bez negativního účinku na orgány a tkáně.

Ve vzácných případech je možný rozvoj hypervitaminózy kyseliny lipoové při dlouhodobém užívání léčiv obsahujících tuto látku. V tomto případě se hypervitaminóza projevuje vývojem pálení žáhy, zvýšenou kyselostí žaludeční šťávy, bolestí v epigastrické oblasti a alergickými reakcemi.

Kyselina lipoová a kyselina alfa-lipoová

Vlastnosti a terapeutický účinek kyseliny thioktové

Kyselina lipoová má na lidské tělo následující účinky:

  • Účastní se metabolických reakcí (metabolismus uhlohydrátů a tuků);
  • Účastní se redoxních biochemických reakcí ve všech buňkách;
  • Podporuje štítnou žlázu a zabraňuje rozvoji strumy jódu;
  • Poskytuje ochranu před negativními účinky slunečního záření;
  • Podílí se na výrobě energie v buňkách, která je nezbytnou součástí pro syntézu ATP (kyselina adenosintrifosforečná);
  • Zlepšuje zrak;
  • Má neuroprotektivní a hepatoprotektivní účinky, zvyšuje odolnost buněk nervového systému a jater vůči nepříznivým účinkům různých faktorů prostředí;
  • Normalizuje hladiny cholesterolu v krvi pomocí aterosklerózy;
  • Poskytuje růst prospěšné mikroflóry střeva;
  • Má silný antioxidační účinek;
  • Má účinek podobný inzulínu a zajišťuje využití glukózy v krvi buňkami;
  • Posiluje imunitní systém.

Podle závažnosti antioxidačních vlastností je kyselina lipoová srovnávána s vitaminem C a tokoferolem (vitamin E). Kyselina thioktová kromě svých vlastních antioxidačních vlastností zvyšuje aktivitu dalších antioxidantů a obnovuje jejich aktivitu, když se snižuje. Díky antioxidačnímu účinku nejsou buňky různých orgánů a tkání déle poškozeny a lépe plní své funkce, což tedy příznivě ovlivňuje činnost celého organismu.

Antioxidační účinek navíc umožňuje kyselině lipoové chránit stěny krevních cév před poškozením, v důsledku čehož se na nich netvoří cholesterolové plaky a krevní sraženiny se nepřipojují. Proto je vitamin N účinně bráněn a používán jako součást komplexní léčby vaskulárních onemocnění (tromboflebitida, flebothrombóza, křečové žíly atd.).

Inzulinový účinek kyseliny lipoové spočívá v její schopnosti „dostat“ glukózu z krve do buněk, kde se používá k vytváření energie. Jediným hormonem v lidském těle, který je schopen „vstříknout“ glukózu do krve z buněk, je inzulín, a proto, když je nedostatek, vzniká jedinečný jev, když je v krvi velké množství cukru a buňky hladovějí, protože do nich glukóza nevstoupí. Kyselina lipoová zvyšuje účinek inzulínu a může jej dokonce „nahradit“ nedostatkem inzulínu. Proto je v Evropě a USA kyselina lipoová často používána při komplexní léčbě diabetu. V tomto případě kyselina lipoová snižuje riziko komplikací diabetu (poškození cév ledvin, sítnice, neuropatie, trofických vředů atd.) A také snižuje dávkování inzulínu nebo jiných použitých látek snižujících cukr..

Kyselina lipoová navíc zrychluje a podporuje produkci ATP v buňkách, což je univerzální energetický substrát nezbytný k tomu, aby biochemické reakce probíhaly s vynaložením energie (například syntéza proteinů atd.). Faktem je, že na buněčné úrovni pro biochemické reakce je energie používána přísně ve formě ATP, a nikoli ve formě tuků nebo uhlohydrátů získaných z potravy, a proto je syntéza dostatečného množství této molekuly kritická pro normální fungování buněčných struktur všech orgánů a tkání..

Role ATP v buňkách lze porovnat s benzínem, který je nezbytným a běžným palivem pro všechny automobily. To znamená, že k jakékoli energetické spotřebě v těle dojde, potřebuje ATP (jako benzín do auta), aby zajistil tento proces, a ne nějakou jinou molekulu nebo látku. Proto se v buňkách různé molekuly tuků a uhlohydrátů zpracovávají na ATP, aby se zajistily potřebné biochemické reakce s energií.

Protože kyselina lipoová podporuje syntézu ATP na dostatečné úrovni, zajišťuje rychlý a správný průběh metabolických procesů a kaskád biochemických reakcí, během nichž buňky různých orgánů a systémů plní své specifické funkce..

Pokud je v buňkách produkováno nedostatečné množství ATP, pak nemohou normálně fungovat, v důsledku čehož se vyvinou různé poruchy jednoho nebo druhého orgánu (nejvíce trpí nedostatkem ATP). Na pozadí diabetes mellitus nebo aterosklerózy, kdy jsou cévy ucpané, se velmi často vyvinou různé poruchy nervového systému, jater, ledvin a srdce způsobené nedostatkem ATP, v důsledku čehož je omezen tok živin do nich. Potřebné buňky ATP se však vytvářejí z živin. V takových situacích se vyvinou neuropatie, při kterých se člověk cítí znecitlivělý, mravenčí a další nepříjemné příznaky podél nervu, které se ukázaly být v oblasti nedostatečného přísunu krve.

V takových situacích kyselina lipoová kompenzuje nedostatek živin a zajišťuje produkci dostatečného množství ATP, což pomáhá eliminovat tyto nepříjemné příznaky. Proto se vitamin N používá k léčbě Alzheimerovy choroby, jakož i polyneuropatií různého původu, včetně alkoholických, diabetických atd..

Kyselina lipoová navíc zvyšuje spotřebu kyslíku v mozkových buňkách, a tím zvyšuje produktivitu a efektivitu duševní práce a také koncentraci.

Hepatoprotektivní účinek kyseliny thioktové je chránit jaterní buňky před poškozením jedy a toxickými látkami cirkulujícími v krvi a také předcházet tukové degeneraci jater. Proto je kyselina lipoová zavedena do komplexní terapie téměř jakéhokoli onemocnění jater. Kromě toho vitamín N stimuluje neustálé vylučování přebytečného cholesterolu žlučí, což zabraňuje tvorbě žlučových kamenů..

Kyselina lipoová je schopna vázat soli těžkých kovů a odstranit je z těla, čímž poskytuje detoxikační účinek.

Kyselina lipoová díky své schopnosti posilovat imunitu účinně předchází nachlazením a infekčním onemocněním..

Kyselina lipoová je navíc schopna udržovat tzv. Aerobní práh, nebo jej dokonce zvyšovat, což je velmi důležité jak pro sportovce, tak pro lidi zapojené do amatérského sportu nebo kondice pro hubnutí nebo udržení dobré fyzické kondice. Faktem je, že existuje určitá hranice, na které se při intenzivním aerobním cvičení glukóza přestává rozkládat v přítomnosti kyslíku a začíná se zpracovávat v prostředí bez kyslíku (začíná glykolýza), což vede k hromadění kyseliny mléčné ve svalech, což způsobuje bolest. S nízkým aerobním prahem nemůže člověk trénovat tolik, kolik potřebuje, a proto je pro sportovce a návštěvníky fitness klubů nezbytná kyselina lipoová, která tento prah zvyšuje..

Kyselina lipoová

V současné době se vyrábějí léčiva s kyselinou lipoovou a doplňky stravy (biologicky aktivní přísady). Léky jsou určeny k léčbě různých nemocí (především neuropatie, stejně jako onemocnění jater a krevních cév) a pro profylaktické použití praktickými zdravými lidmi se doporučují doplňky stravy. Komplexní terapie různých nemocí může zahrnovat léčiva i potravní doplňky obsahující kyselinu lipoovou.

Léky obsahující kyselinu lipoovou jsou k dispozici ve formě tobolek a tablet pro orální podávání, jakož i ve formě injekčních roztoků. Doplňky jsou k dispozici v tabletách a kapslích..

Léky

Doplňky kyseliny lipoové

Tablety kyseliny lipoové

Indikace pro použití léčiv a doplňků stravy s lipoovou kyselinou

Kyselina lipoová může být použita pro profylaktické účely nebo jako součást komplexní terapie různých onemocnění. Pro prevenci se doporučuje užívat drogy a doplňky stravy v dávce 25-50 mg kyseliny lipoové denně, což odpovídá denní potřebě lidského těla pro tuto látku. V rámci komplexní terapie je dávka kyseliny lipoové výrazně vyšší a dosahuje 600 mg za den.

Pro terapeutické účely se přípravky kyseliny lipoové používají pro následující stavy nebo onemocnění:

  • Ateroskleróza cév srdce a mozku;
  • Botkinova nemoc;
  • Chronická hepatitida;
  • Cirhóza jater;
  • Tuková infiltrace jater (steatóza, mastná hepatóza);
  • Polyneuritida a neuropatie proti cukrovce, alkoholismu atd.
  • Intoxikace jakéhokoli původu, včetně alkoholu;
  • Zvýšená svalová hmota a aerobní práh u sportovců;
  • Syndrom chronické únavy;
  • Únava;
  • Snížená paměť, pozornost a koncentrace;
  • Alzheimerova choroba;
  • Myokardiální dystrofie;
  • Svalová degenerace;
  • Cukrovka;
  • Obezita;
  • Zlepšit vidění, včetně makulární degenerace a glaukomu s otevřeným úhlem;
  • Kožní onemocnění (alergická dermatóza, psoriáza, ekzém);
  • Velké póry a akné;
  • Nažloutlý nebo matný tón pleti;
  • Modré kruhy pod očima;
  • HIV AIDS.

Pro profylaktické účely mohou přípravky s obsahem kyseliny lipoové užívat jak zcela zdraví lidé, tak ti, kteří trpí některým z výše uvedených onemocnění (ale v kombinaci s jinými léky).

Návod k použití kyseliny lipoové

Pravidla pro použití vitaminu N pro terapeutické účely

Jako součást komplexní terapie nebo jako hlavní lék pro neuropatie, diabetes mellitus, aterosklerózu, svalovou a myokardiální dystrofii, syndrom chronické únavy a intoxikaci, se přípravky kyseliny lipoové používají ve vysokých terapeutických dávkách, tj. 300-600 mg denně..

V závažných případech onemocnění se přípravky kyseliny lipoové nejprve podávají intravenózně po dobu 2 až 4 týdnů, poté se přenesou do tablet nebo kapslí v udržovací dávce (300 mg denně). Při relativně mírném a kontrolovaném průběhu onemocnění můžete okamžitě užívat přípravky vitamínu N ve formě tablet nebo tobolek. Intravenózní podání kyseliny thioktové se používá pro aterosklerózu a onemocnění jater, pouze pokud osoba nemůže užívat tablety.

Intravenózní den se podává 300–600 mg kyseliny lipoové, což odpovídá 1–2 ampulím s roztokem. Pro intravenózní injekci se obsah ampulí zředí fyziologickým roztokem a podává se infuze (ve formě "kapátka"). Kromě toho se celá denní dávka kyseliny lipoové podává během jedné infuze.

Protože roztoky kyseliny lipoové jsou citlivé na světlo, připravují se těsně před infuzí. Zatímco roztok „kape“, je třeba láhev zabalit fólií nebo jiným neprůhledným materiálem. Roztoky kyseliny lipoové v obalech zabalených do fólie lze skladovat po dobu 6 hodin.

Kyselina lipoová v tabletách nebo tobolkách by se měla užít půl hodiny před jídlem, zapít malým množstvím neperlivé vody (stačí půl sklenice). Tableta nebo tobolka musí být spolknuta celá, bez kousání, žvýkání nebo mletí jiným způsobem. Denní dávka je 300 - 600 mg pro různé nemoci a stavy a je zcela užívána současně.

Trvání léčby přípravky lipoové kyseliny je obvykle 2 až 4 týdny, po kterých je možné užívat lék v udržovací dávce po dobu 1 až 2 měsíců - 300 mg jednou denně. V závažných případech onemocnění nebo závažných příznaků neuropatie se však doporučuje užívat 600 mg kyseliny lipoové denně po dobu 2–4 týdnů a poté vypít 300 mg denně po dobu několika měsíců..

V případě aterosklerózy a onemocnění jater by měly být přípravky kyseliny lipoové optimálně užívány v dávce 200 - 600 mg denně po dobu několika týdnů. Trvání terapie je určeno rychlostí normalizace analýz odrážejících stav jater, jako je aktivita AsAT, AlAT, koncentrace bilirubinu, cholesterolu, lipoproteinů o vysoké hustotě (HDL), lipoproteinů o nízké hustotě (LDL), triglyceridů (TG).

Léčebné cykly přípravků s obsahem kyseliny lipoové se doporučuje pravidelně opakovat, přičemž mezi nimi musí být zachován interval nejméně 3–5 týdnů.

Pro eliminaci intoxikace a steatózy (mastná hepatóza jater) se dospělým doporučuje užívat přípravky s obsahem kyseliny lipoové v profylaktické dávce, tj. 50 mg 3-4krát denně. Dětem starším než 6 let se steatózou nebo intoxikací se doporučuje užívat 12 - 25 mg přípravků kyseliny lipoové 2 až 3krát denně. Trvání terapie je určeno rychlostí normalizace, ale ne více než jeden měsíc.

Jak brát kyselinu lipoovou pro prevenci

Pro prevenci se doporučuje užívat drogy nebo potravinové doplňky s kyselinou lipoovou v dávce 12 - 25 mg 2-3krát denně. Je povoleno zvýšit profylaktickou dávku na 100 mg za den. Po jídle si vezměte tablety nebo tobolky s malým množstvím neperlivé vody.

Trvání profylaktického podávání léčiv a doplňků stravy lipoové kyseliny je 20 až 30 dnů. Takové profylaktické cykly lze opakovat, ale mezi oběma následujícími dávkami kyseliny lipoové by měl být zachován interval alespoň jednoho měsíce..

Kromě indikovaného profylaktického podávání přípravků kyseliny thioktové prakticky zdravými lidmi zvážíme možnost použití pro sportovce, kteří chtějí budovat svaly nebo zvyšovat jejich aerobní práh. Vzhledem k rychlosti a síle zátěže by se mělo po dobu 2 až 3 týdnů užívat 100-200 mg kyseliny lipoové denně. Jsou-li prováděna cvičení na vývoj vytrvalosti (na zvýšení aerobního prahu), pak by měla být kyselina lipoová užívána při 400-500 mg denně po dobu 2 až 3 týdnů. Během období soutěže nebo tréninku můžete zvýšit dávku na 500 - 600 mg denně.

Používejte během těhotenství a kojení

speciální instrukce

Na začátku použití kyseliny lipoové u neurologických onemocnění je možné zvýšit nepříjemné symptomy, protože dochází k intenzivnímu procesu obnovy nervové vlákniny.

Alkohol významně snižuje účinnost léčby a prevence pomocí přípravků obsahujících kyselinu lipoovou. Velké množství alkoholu může navíc vyvolat ostré zhoršení stavu osoby..

Při použití kyseliny lipoové u diabetes mellitus je nutné neustále sledovat hladinu glukózy v krvi a podle toho upravovat dávkování léků snižujících cukr..

Po intravenózním podání kyseliny lipoové se může objevit specifický zápach moči, který nemá žádný významný význam, nebo se vyvíjí alergická reakce, která probíhá ve formě svědění a malátnosti. Pokud se alergie objeví v reakci na podání roztoku kyseliny lipoové, mělo by být takové užívání léčiva přerušeno a podávání tablet nebo tobolek.

Příliš rychlé intravenózní podání roztoků kyseliny lipoové může vyvolat bolesti hlavy, křeče a dvojité vidění, které samy odcházejí a nevyžadují stažení léku.

Jakékoli mléčné výrobky by měly být konzumovány 4 až 5 hodin po užití nebo injekci kyseliny lipoové, protože narušuje vstřebávání vápníku a dalších iontů.

Předávkovat

Při užívání více než 10 000 mg v jeden den je možné předávkování kyselinou lipoovou. Riziko vzniku předávkování vitamínem N se při současném užívání alkoholu významně zvyšuje, a proto může k tomu dojít při užívání dávky nižší než 10 000 mg denně..

Předávkování kyselinou lipoovou se projevuje křečemi, laktátovou acidózou, hypoglykémií (nízká hladina cukru v krvi), krvácením, nevolností, zvracením, bolestmi hlavy, úzkostí, rozmazaným vědomím a porušením koagulace krve. Při mírném předávkování se mohou vyskytnout pouze nevolnost, zvracení a bolesti hlavy. V případě předávkování lidskou kyselinou lipoovou by však měl být člověk hospitalizován v nemocnici, výplach žaludku, dát sorbent (například aktivní uhlí, polyfenyan, Polysorb atd.) A zachovat normální fungování životně důležitých orgánů..

Dopad na schopnost řídit mechanismy

Interakce s jinými léčivými přípravky

Účinky kyseliny lipoové jsou při použití společně s vitaminy B a L-karnitinem zesíleny. A samotná kyselina lipoová zvyšuje účinek inzulínu a léků snižujících hladinu cukru (například Glibenclamid, Gliclazide, Metformin atd.).

Alkohol snižuje závažnost terapeutického účinku kyseliny lipoové a zvyšuje riziko nežádoucích účinků nebo předávkování.

Injekční roztoky kyseliny lipoové nejsou kompatibilní s roztoky glukózy, fruktózy, Ringeru a dalších cukrů.

Kyselina lipoová snižuje závažnost působení cisplastinu a přípravků obsahujících kovové sloučeniny (například železo, hořčík, vápník atd.). Příjem kyseliny lipoové a těchto léků by měl být distribuován v čase po dobu 4 - 5 hodin.

Kyselina lipoová pro hubnutí

Kyselina lipoová sama o sobě nepřispívá k hubnutí a rozšířené přesvědčení, že tato látka pomáhá hubnout, je založeno na její schopnosti snížit hladinu cukru v krvi a zastavit hlad. To znamená, že díky příjmu kyseliny lipoové člověk necítí hlad, v důsledku čehož může kontrolovat množství absorbovaného jídla a tím zhubnout. Kromě toho díky zastavení hladu je relativně snadné tolerovat stravu, což samozřejmě vede k hubnutí..

Normalizace hladiny cukru v krvi vede ke zlepšení metabolismu tuků, což má samozřejmě pozitivní vliv na celkovou pohodu a kondici a může také přispět ke snížení tělesné hmotnosti..

Kromě toho příjem kyseliny thioktové vede k úplné přeměně konzumovaných uhlohydrátů na energii, což zabraňuje vzniku nových tuků. Podobný účinek může člověku jen nepřímo pomoci zhubnout. Kyselina lipoová také váže a odstraňuje toxické látky z těla, takže proces hubnutí je jednodušší a rychlejší..

Je tedy zřejmé, že samotná kyselina lipoová nezpůsobuje úbytek hmotnosti. Pokud však berete kyselinu lipoovou jako doplněk k rozumné stravě a cvičení, přispěje to k rychlejšímu hubnutí. K tomuto účelu se kyselina thioktová racionálně používá ve formě doplňků stravy, které také často navíc obsahují L-karnitin nebo vitaminy B, které zvyšují účinek lipidu..

K redukci hmotnosti by měla být kyselina lipoová užívána 12 až 25 mg 2-3krát denně po jídle, stejně jako před nebo po tréninku. Maximální přípustná dávka kyseliny lipoové, kterou lze vzít na hubnutí, je 100 mg denně. Doba používání kyseliny lipoové pro hubnutí je 2 až 3 týdny.
Více o hubnutí

Kyselina lipoová a karnitin

Vedlejší účinky a kontraindikace

Kyselina lipoová (alfa-lipoová) - recenze

Většina recenzí kyseliny alfa-lipoové (od 85 do 95%) je pozitivní vzhledem k znatelným účinkům léku. Kyselina lipoová je často považována za hubnutí a recenze týkající se tohoto aspektu použití jsou ve většině případů také pozitivní. V těchto recenzích je třeba poznamenat, že kyselina lipoová pomáhá ženám nebo mužům dobře se pohybovat, což je po dlouhou dobu na stejné úrovni, navzdory stravě nebo pravidelnému cvičení. Recenze navíc ukazují, že kyselina lipoová urychluje hubnutí, ale podléhá dietě nebo cvičení.

Kyselina lipoová se také často používá ke zlepšení vidění a podle recenzí funguje dokonale, protože závoj a mlhovina mizí před očima, všechny okolní objekty jsou jasně viditelné, barvy jsou šťavnaté, jasné a nasycené. Kyselina lipoová navíc snižuje únavu očí při stálém napětí, například při práci na počítači, monitorech, papírech atd..

Třetím nejčastějším důvodem, proč lidé užívali kyselinu lipoovou, jsou problémy s játry, jako jsou chronická onemocnění, opisthorchiasis atd. V tomto případě kyselina lipoová normalizuje celkovou pohodu, zmírňuje bolest na pravé straně a také odstraňuje nevolnost a nepohodlí po jídle mastné a hojné jídlo. Kyselina thioktová kromě odstraňování příznaků onemocnění jater zlepšuje stav pokožky, která se stává hladší, pevnější a lehčí, nažloutlý odstín a únava zmizí.

Konečně, mnoho lidí bere kyselinu lipoovou jen proto, aby zlepšilo jejich pohodu jako látka podobná vitaminu a silný antioxidant. V tomto případě recenze ukazují řadu pozitivních účinků, které se objevily po užití vitaminu N, jako například:

  • Objevuje se energie, pocit únavy se snižuje a zvyšuje se pracovní kapacita;
  • Nálada se zlepšuje;
  • Tašky pod očima zmizí;
  • Vylučování tekutin se zlepšuje a je eliminován otok;
  • Koncentrace pozornosti a rychlost přemýšlení se zvyšují (v tomto je účinek kyseliny lipoové podobný Nootropilu).

Kromě pozitivních přehledů kyseliny lipoové však existují i ​​negativní, způsobené zpravidla vývojem špatně tolerovaných vedlejších účinků nebo absence očekávaného účinku. Mezi vedlejšími účinky se tedy u lidí nejčastěji vyskytuje hypoglykémie, která způsobuje ospalost, závratě, bolesti hlavy a pocit chvějících se končetin.

Cena v lékárnách

Autor: Nasedkina A.K. Specialista biomedicínského výzkumu.